刘俏巧变得相当自信。
四个月前的毛和勇
现在的毛和勇
4个多月前，记者第一次见到朱耀泉时，他宽大的外套下是高高挺起的与他年龄不相称的将军肚。几天前，在汇力健身俱乐部，记者再次见到朱耀泉时，原来“丘陵”般的腹部已经改造成了“平原”。他刚脱下湿透的背心，用力一绞，汗水便汇成水流落在桶里。这时的朱耀泉，上身胸肌微微凸现，有着几分男性的阳刚之美。4个月的吃苦流汗，他少了15公斤的多余肥肉，多了健康的体魄和自信。对于现在的变化，朱耀泉用“苦尽甘来”这个词来形容。“原来的裤子都穿不了了———太大了。以前专卖店没有我能穿的衣服，现在专卖店是我逛街常去的地方。”朱耀泉脸上幸福的表情难以掩饰，“活了26年，以前跑过的路还没有这几个月跑的多。”
在“减肥战士”中，朱耀泉的“战绩”只能算中游。李宁平、毛和勇和王晶晶都减了20公斤左右。毛和勇原来体重有116公斤，肚子像一个大圆球；现在他的体重已降到96.5公斤，腰围由原来的120厘米变成了107厘米。“我现在脸变小了，大腿变细了，臀部也小了，以前同事开玩笑说我要是蹲下来屁股可以让他们打麻将的。”毛和勇笑呵呵地说，“能有现在的成绩，吃过的苦自然是一般人没有体会过的。我的体会太深了，每天汗流浃背，像是刚从河里捞出来一样。”
14岁的王晶晶曾一度想放弃减肥计划。到第三个月时，她的体重已经由原来的93公斤减到了80公斤。有一个星期，她的体重没减，反倒增了一些，这让她失去了信心，开始“逃课”。后来经过健身教练开导，帮她调整训练计划，她才坚持了下来。
与王晶晶经历相似的是刘俏巧。这位由替补晋级为“减肥战士”的女孩一度也想放弃，在教练细致的“说教”下她终于还是坚持了下来。虽然只减了5公斤，但运动给她带来的快乐让她永远难以忘怀。记者还清楚地记得她和母亲一起减肥时说说笑笑，一副开心的样子。
锻炼流汗的苦是一个方面，面对美食的诱惑却只能咽唾液的苦更是让“战士”们难以忍受。背地里偷偷解解馋是难免的，不过贪图美食的后果更是让“战士”们难以忍受———这往往意味着几天的汗水白流了。毛和勇、沈海新、王晶晶等人在这方面都有着深刻的教训，他们都因贪吃而反弹过。还好他们及时控制，并都养成了饮食有规律的好习惯。在减肥训练营里养成的良好锻炼、饮食、作息习惯，将伴随“减肥战士”一生。
（记者姬联锋）