老太思维清晰，十分健谈。  本报记者 刘波 图

    东南商报讯（记者毛信意通讯员胡永斌）日前，家住江北绿梅社区的水孝文老太被评为第六届全国健康老人。老太1月8日就满104岁了，但身体还是非常硬朗，近日记者前去探访时，老太忙前忙后地搬椅子、倒茶水，动作很是利索。
    水孝文老太个子不高，满头银发，身体略有点佝偻，听力虽然不太好，但思维非常清晰，说起话来有条不紊。据了解，老太一生中极少生病，从来没有住过院。去年7月，社区居委会干部2次送她到孔浦卫生院、第三医院检查身体，检查结果连医生都感到惊奇，老太身上根本查不出什么大的毛病。邻居说，老太甚至还能把腿抬到饭桌上。老太的记忆力也相当好，平时家里的收入和支出，都由她掌管。什么时候该付电费、电话费了，她从来没有漏下过。
    其实老太的一生颇为坎坷，41岁时丧夫，“为了拉扯大3个孩子，我什么样的苦都吃过。做过月子保姆，给人洗过衣服，没日没夜地赚苦力钱。”老太回忆说。大儿子15岁时独自去上海谋生，女儿嫁到奉化，老太后来一直和小儿子相依为命。但小儿子头部曾受过重伤，思维常发生障碍，全靠老太照顾。去年10月，小儿子又突然得了重病，老太肩上的担子更重了。
    许多人见104岁的老太这么健康，都想知道她有什么长寿的秘诀。老太总是笑笑说，就是多动一动，遇到不开心的事，不要钻牛角尖。老太平时一早起来做饭，然后洗洗涮涮，打扫卫生，把家整理得整整有条。由于牙齿都掉了，一日三餐她只能吃泡饭，菜是花生酱、豆腐等。天热时，她早上就到小区的健身区，摆摆腿，进行适当的锻炼，晚饭后与邻居们坐在家门口拉家常。邻居赵女士说，老人最难得的是心态依然很年轻，她从来没有认为自己已经很老了，始终乐观积极，对生活充满希望。

编辑： 王定焕

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