江东静缘国际瑜伽健身会所又出现了一个新动向：到大自然中去感受瑜伽、练习瑜伽。追求人与自然的和谐。

周日，笔者随静缘瑜伽学员俱乐部46名会员一起，驱车直往鄞州区东钱湖福泉山景区……这是一个融茶文化、福文化、佛教文化于自然山林之中，集名茶、名树、名泉为一体的生态旅游胜地；景区内山谷纵横，树林葱茏、茶园苍翠、云雾缭绕……

在海拔520米高的环形山顶湖畔，湖光山色，空气清新。会员们铺上一席瑜伽软垫，伴随着韵味悠远的音乐，神态安详地感受瑜伽与大自然融为一体的美妙境界……

荣明、王娟、戚丹三位国家级瑜伽教练分别为会员们教授了瑜伽体位法、呼吸法、冥想法的练习。在80分钟的练习中，会员们或坐或仰、伸拉拧转、呼吸吐纳、闭目冥想等，将自身完整而彻底地融于大自然，似乎忘却了尘嚣，想象自己成为自由飞翔在蓝天的小鸟，与大自然同呼吸起来，有一种令人难忘的自由宁静，真希望时间能在那一刻凝固。不少游客流返驻足，被这肃穆的瑜伽练习场面和瑜伽魅力所深深吸引，有几个鄞州区的游客还说：“太美了，回家后一定要去静缘瑜伽会所报名学习瑜伽。”

不少会员说，室内练习瑜伽，虽然环境幽静，在音乐的呼唤和教练的引领中，也能通过冥想感受瑜伽的魅力，但是毕竟失去了蓝天白云，清风绿草的那份意境；而在野山湖边练瑜伽，既找到了一份自然的轻松与安宁，又能真正领悟到“天人合一”的瑜伽特质。而且高山上清洁的空气实在太怡人了！非常难得来这里享受如此清新、凉爽的空气和大自然的恩赐……

还有会员说，静缘瑜伽会员俱乐部将旅游观光与练习瑜伽巧妙地结合在一起，确实非常有创意，这为我们白领一族远离喧嚣、释放压力，放松愉悦提供了一次极好的机会。这也是瑜伽练习的一种本真式回归，让我们难以释怀。

 静缘瑜伽会所负责人张青波说，目前，去野外练瑜伽的人数虽然不多，但增加趋势非常明显。那种融于自然的美妙感受，会越来越受到瑜伽练习者的喜爱。所以，静缘瑜伽会员俱乐部还将不断地推出在山野、湖边、海边等野外瑜伽练习，在练习形式上，也会尝试着求新求变，适合白领一族的练习。只要您是静缘瑜伽会员俱乐部的会员，都有机会去大自然中感受瑜伽的美妙意境，一起来吧！

咨询电话：56179898   56179899

   会所地址：江东彩虹北路105号5楼（东港大酒店对面）