四人制软式排球赛是新兴的体育项目，它具灵活性、普及性和趣味性，有以下几个特点。

　　组队灵活：5人一队(上场队员4人)，允许跨学校、跨部门、跨单位自由组合，人员可选性强。即使是在同一个单位，也可以组成几个队参与，有利于更多人参与，便于普及。

　　层次分明：分5个年龄组，采用不同网高，使不同年龄层次的排球爱好者有机会在同等条件下比赛，既照顾到不同年龄层次的人群，又体现了竞赛的公正和公平。

　　参与性强：场地缩小为14×7米，降低了比赛的难度，有利于个人技术的发挥。比赛采用软排球，球速较慢，易于防守。(车永波)