记者郑仲晔通讯员张可可

　　中国宁波网讯 今天是“世界糖尿病日”。昨天，市中医院举办的一场别开生面的“糖尿病人沙龙”，吸引了近百名糖尿病患者及其家属参加。

　　海曙区的靳先生患糖尿病已近10年，同时还伴有高血压、高血脂、蛋白尿等病症，6年前开始在市中医院糖尿病专科接受中西医结合治疗，在指导服药的同时专家还给他做了详细的饮食、运动等全方位的糖尿病知识教育，现在他的病情一直很稳定。在昨天的沙龙上，靳先生现身说法，向诸多糖尿病病人介绍了自己的切身体验。如今年中秋节，靳先生以为自己血糖稳定了，一天吃半个月饼应该没问题，就连吃了一个星期，结果空腹血糖急剧上升，他才真正明白饮食控制是多么重要。

　　据市中医院糖尿病专科周建扬主任介绍，目前糖尿病正在向年轻人群扩散，发病的年龄段已提前到30-40岁之间，这是一种比较可怕的变化。虽然我市并不是糖尿病高发地区，但每年发病都有不同程度的增加，工作高度紧张、饮食较好、运动较少的人群特别容易引发糖尿病。专家还告诉记者，由于目前我市还没有建立起有效的体检制度，许多病人尤其是农村病人，被诊断为糖尿病前都有至少5年以上的糖尿病史。不少人是因为体重突然减轻，或因糖尿病并发症发生，诸如心脏病、眼病等，到医院检查中才查出糖尿病。

　　专家指出，糖尿病是一种需要终身服药的疾病，如果有一种药声称能马上治好糖尿病，那一定是虚假宣传，患者千万不要上当。糖尿病人最好减少出差或旅游，因为出门在外不能按时服药，再加舟车劳顿，很容易发生急性代谢紊乱并发症，如不及时抢救则有生命危险。

　　专家提醒市民，预防糖尿病应多参加运动，少摄取高热量、高脂肪食物，一旦出现多食、多尿、多饮、体重减轻等糖尿病症状，就应当及时诊断治疗，控制病情的发展。另外，40岁以上的人群应当至少每年体检一次，以确保及时诊断及早治疗。