中国宁波网讯 记者从宁波气象台了解到，从西西伯利亚移来的一股冷空气前锋昨天上午已达我国新疆西部，预计它将继续向东偏南方向移动，未来三四天北方地区会出现大风降温，不过今明两天我们宁波的天气还不会受到大的影响。

　　明天傍晚和夜里阴有阵雨

　　今天市区紫外线指数9级，对人体影响较强，10时到16时避免外出，外出时注意防晒。

　　预计今明两天宁波地区多云转晴，降水概率23%，昼夜温差较大，建议市民不要轻易减衣，特别注意夜间保暖，预防感冒。

　　明天白天预计仍是多云，但傍晚到夜里阴有阵雨，建议外出的市民最好准备雨具。

　　中老年朋友注意着凉

　　由于最近冷空气活动频繁，宁波地区多阴雨，温度变化较大，容易诱发关节痛，中老年朋友应多注意防止关节着凉。另外，气压、温度变化较大，易引发心肌梗塞或加重病情，冠心病病人应保持心情愉快，按时吃药。实习生林华奇