课间休息时，孩子们在跳绳。记者刘波摄

　　中国宁波网讯(记者毛信意实习生王业)昨天早晨7点，海曙区镇明中心小学401班的张同学不慌不忙地起床，梳洗完毕吃好早饭后，高高兴兴地出门上学。要是在过去，他在6点半就会被闹钟叫醒。与张同学一样，现在镇明中心小学的1800多名学生，早上都能多睡半个小时了。操场成了游戏场

　　从这学期起，镇明中心小学推出了两项改革：早晨上学时间推迟半小时，课间活动时间增加半小时。学校一位负责人向记者表示，目前学生身体素质下降已成为社会各界高度关注的一个问题，学校推出这两项改革，就是为了实实在在地给学生减负，让孩子们的身心能进一步健康发展。

　　昨天上午，记者在该校采访时，正逢第二节课下课。随着下课音乐铃声响起，学校大操场立即成了欢乐的海洋，打球的打球，做游戏的做游戏。304班的40多位同学围成一圈，或席地而坐，或蹲在地上，玩起了“藏手绢”游戏，个个乐得哈哈笑。201班的学生在班主任老师指导下，集体跳起了长绳。一年级4个班级的同学，则开展了一场接力比赛。韩诗雯同学说， “我们每个人都接了3棒，我每次都跑第一名，真是太高兴了！”每天可锻炼一小时

　　学校老师告诉记者，与上学期相比，这个学期学生们多了30分钟的课间活动时间。期间孩子们可以自主选择喜欢的活动，加上体育课和课间其他活动时间，学生们至少每天有60分钟的体育锻炼时间。

　　“我曾经多么盼望早上能多睡一会儿，课外活动时间能再多一会儿，现在，这个愿望终于实现了！太好了太好了！”二年级的王同学连续用两个“太好了”，表达了自己对学校这两项改革的支持。