一周数据： “五一”长假期间，市第六医院共接诊了20多起外伤患者，几乎都是出行在外时受的伤。

　　典型病例一：5月1日中午，海曙的张女士带着9岁的儿子涛涛到市区的一家肯德基吃午饭。当时正逢就餐高峰，肯德基里人满为患，点餐柜前排起了长长的队。张女士边叮嘱涛涛别乱跑，一边自己就去排队。在妈妈旁边呆了一会的涛涛，见妈妈还没买吃的来，就在店里四处溜达，找好玩的东西。因为人来人往，店里的玻璃门时开时合，这引起了涛涛的兴趣。于是，他过去想看个究竟。这时，刚好有人推门进来，涛涛放在门边的右手食指随即被挤压在门缝里。涛涛顿时痛得大哭起来。张女士听到哭声，赶过去一看，只见涛涛的右手食指已变得乌青，有淤血，并肿得厉害。张女士赶紧带着儿子上六院。还好，手指没骨折。不过，这肿得过好几天才能退掉。

　　典型病例二：5月2日9点多，53岁的朱大妈一个人出门，想去商场里逛逛，淘些打折的东西。公交车上密密麻麻都是人，好不容易挨到东门口的站点，朱大妈慢慢地往下车门移去。因为要下车的人较多，许多人都向下车门纷拥而去。靠近门口的朱大妈还没来得及下车，就一个趔趄，被人给挤下了车，她右手手肘着地，屁股重重地坐在了地上。当时，朱大妈臀部痛得厉害，站也站不起来。好心人赶紧把朱大妈送到医院。医生检查后发现她右手腕关节扭伤，皮肤有擦伤，臀部摔伤，还好没骨折。

　　专家建言：

　　今天是长假后上班的第一天，许多市民上班时会感到身心疲惫，有些人会出现失眠、胸闷等症状，难以进入学习和工作状态。专家建议上班族应进行自我调节，将生活规律和作息时间都作相应的调整。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶和咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸；中午小憩一会儿，晚上争取早睡；还可在医生的指导下服用药物改善情绪。 (记者叶海英)