本报讯(陈未鸣赖 刚罗涟浩)学习、工作压力太重，觉得心烦意乱；失去了亲人，痛不欲生；疾病缠身，每天心灰意冷……当生活中遇到这样的烦心事，不妨求助心理咨询师。近日，北仑区免费心理咨询服务热线——— ——86781111正式开通，7名专业心理咨询辅导老师向全区群众提供免费的心理健康指导。

　　据悉，除了拨打心理咨询服务热线，咨询者还可以通过网站论坛、电子邮件、QQ聊天等在线方式，与心理咨询专家进行心与心的沟通和交流，并请专家进行治疗。