中国宁波网讯(见习记者林华奇)“受副热带高压边缘影响，未来三天我市最高气温可达37℃。”昨天，市气象台发布今年我市首个“高温报告”，预计今起三天晴热高温，希望有关方面及时做好防暑降温工作。

　　市气象台首席预报员庞宝兴告诉记者，副热带高压已经逼近我市沿海，昨天市区最高气温达到34.8℃，雷阵雨又迟迟没下，天气相当闷热，余姚的最高气温超过了35℃。

　　由于副热带高压正在不断加强西伸，预计今天到达我市沿海大陆地带，气温将随之攀升。受此影响，今起三天我市天气以多云为主，最高气温将连续突破35℃的高温标准，今天的最高气温可能在36℃左右，明天最低气温将上升到27℃左右，后天的最高气温可能在37℃左右。

　　未来几天天气晴好，每天上午10点到下午3点的阳光最猛烈，市民最好减少外出活动；外出时做好防晒措施，以免被晒伤。高温酷热，市民还要注意防暑，流汗较多的，要适量多次饮水，及时补充水分。频繁地在空调房和室外之间进出的市民还要防范因“一冷一热”引发的热感冒，可以适当调高空调温度，以减少温差。另外，建筑工地等户外作业的单位尤其要为工作人员做好防暑降温工作，及时调整工作强度和劳动时间，谨防员工因长时间暴晒而发生中暑事故。

　　“未来几天，午后到夜里仍多雷阵雨天气。”庞宝兴说，由于我市正处于副热带高压边缘，天气状况不太稳定，很容易出现雷阵雨天气。预计，今天市区下雷阵雨的可能性比较小，明天下雷阵雨的概率则相对大一些。

　　记者从有关部门获悉，前天象山有2人被雷电击死，我市其他地区也出现了不同程度的雷击损害事件。打雷下雨时，市民要特别注意防范。