昨天,本报组织了24位老人到“中国长寿村”南岙村进行探访,并与南岙村老人举行了一场别开生面的“寿星趣味运动会”。这24位老人是从本报与市老科协联合组织的“重阳节·关爱老人”大型健康咨询活动的2000多名参加者中抽选产生的幸运读者。这次探访南岙的欢乐之行也为本报举办的“重阳节·关爱老人”大型系列活动划上了一个圆满的句号。
与长寿明星同场竞技
昨天上午9时半,我们刚抵达南岙村,就见村口树阴下临时搭建的“运动场”内已人声鼎沸。数十位南岙村的老人正在紧张地进行赛前强化训练。刚一下车,本报几位老年读者也快步跑进赛场,拿起比赛器械跃跃欲试。
上午10时,比赛正式开始。第一个项目是“双龙戏珠”,要求参赛选手用筷子把罐头瓶中的弹珠夹到碗内,限时30秒,数量多者获胜。裁判哨声响起,只见两队选手全神贯注,手起珠落, “啪啪啪”现场顿时响起一片弹珠声。几轮下来,两队选手势均力敌,难分高低。
在最后一轮,南岙队一位白发苍苍的老太在工作人员的搀扶下进入赛场,吸引了众人的目光。 “这是我们村的长寿形象代言人缪玉英老人,她今年已是89岁高龄了!”
比赛开始,大家的目光都聚集在缪老太的身上。只见她凝神定气,不紧不慢地拿起筷子,紧紧地夹起一颗弹珠,然后又小心翼翼地投进旁边的小碗内。尽管动作有些迟缓,可她那副认真劲却不得不令人叹服。在30秒内,她也出人意料地取得了夹起3颗弹珠的好成绩。比赛结束,现场响起一阵热烈的掌声。
在接下来的“穿针引线”比赛中,缪老太再次出现。她还是那么从容镇定,举针、捻线、穿孔,动作非常娴熟,一丝不苟。
欢乐是最好的奖品
经过近2个小时的紧张角逐,在“双龙戏珠”、 “穿针引线”、 “背靠背、心连心”、“走遍地球”等各项比赛中,商报老年队最后以微弱优势取得各项比赛的前两名,并赢得了相应的奖品。
就在大家暗自庆幸时,南岙村老年协会会长黄人裘向大家透露了一个秘密。“这次比赛其实我们都没有输!”黄人裘说,南岙村参加比赛的老人,平均年龄超过了70岁,其中最小的选手也有65岁,比商报老年队平均年长十来岁,因此能取得这样的成绩已经非常不错了。
“其实,比赛名次是次要的,今天组织这项活动,最大的目的就是让老年朋友一起分享快乐。”莼湖镇旅游办主任李桂芬的总结发言,引起了在场所有老人的共鸣。 “是的,欢乐才是给我们最好的奖赏,能来这里与寿星们一起分享快乐,我感到非常荣幸。”60岁的林时珍欣慰地说。更令林时珍喜出望外的是,她在南岙村竟遇到了阔别近40年的初中同学丁华芳。
商报读者讨教养生之道
比赛结束后,89岁的缪玉英老太刚走下比武台,就被商报老年读者团团围住,大大纷纷向她讨教养生之道。
缪玉英老太鹤发童颜,神采奕奕,看上去非常精神。更令人惊讶的是,她还保留着一口洁白的牙齿,耳聪目明,思维清晰,十分健谈。据老人自己介绍,她育有5个子女,身体都非常健康,现在她和小儿子住在一起,平时都是自己洗衣、做饭,甚至还可以做一些简单的针线活,她指着自己上衣袖口一排排细密的线条说,这些补丁都是她亲自缝补的。
缪老太说,她平时以素食为主,勤于劳动,心态平和,从不与人争吵,这也是南岙村所有村民的共同特点和长寿秘诀。 “她现在可是我们长寿村里的大明星了!”一村民说,南岙村现有60岁以上老人67位,其中80岁以上的有30多位。因为缪老太身体健康、为人亲和,去年村里把她推举为“长寿村形象代言人”,她的名气和南岙村一样在奉化市都家喻户晓了。
为了让更多老年人掌握健康和养生知识,昨天上午市第一医院和妇儿医院团委也专门组织了10多名医生,到南岙村为老人们提供健康咨询和医疗指导。
记者诸新民通讯员马均王晓杰
老人们在趣味运动会中大显身手。记者刘波摄