中国宁波网讯 （记者 程鑫 通讯员王鸿 王晓光）天气渐冷，天亮得较晚，但很多老人晨练的时间未变。记者从江东交警大队获悉，从11月26日至昨天，江东10天内已发生5起晨练老人被撞事故，造成1人死亡，2人骨折，3人轻伤。昨天，江东交警大队发出事故预警，提醒驾驶员和晨练老人注意安全。

 

 

 

　　事故：老人被撞导致骨折

 

　　前天早上5点多，家住黄鹂新村的60多岁张大伯像往常一样早早起床，出门前往白鹤公园锻炼身体。就在他过马路时，一辆汽车沿着兴宁路由西向东开过来。尽管驾驶员紧急避让，同时拼命地踩刹车，但车尾还是擦在老人身上，老人倒在地上，随后被送往医院，经诊断多处骨折，伤势不轻。

 

　　驾驶员张某告诉交警，因为清晨路上车辆较少，所以车速较快，加上天刚亮，视线不好，等他发现马路上的老人时，距离已经很近了，避让不及。

 

 

 

　　调查：不少老人横穿马路

 

　　昨天早上5点半，记者跟随江东交警前往近期事故多发的几个路段进行现场调查。此时天刚刚亮，灰蒙蒙的，很多老人已带着佩剑等外出锻炼了，有的还手提菜篮，估计锻炼后要去菜场买菜。

 

　　5点50分左右，在兴宁路白鹤公园附近，一位身穿毛衣的老人颤巍巍地走来。老人扫视了一下周围路况，就开始横穿马路，后面10多米远处的一辆汽车拼命地按喇叭，老人没有反应。当汽车在他面前戛然而止时，老人这才猛地抬起头，抱怨驾驶员开车太快。民警走过去，劝他过马路时一定要小心点。老人说，当时没看到后面有汽车，自己耳朵也听不清楚。

 

　　记者随后在兴宁桥、江东南路等路段看到，横穿马路去公园锻炼的老人不少。

 

 

 

　　民警：事故频发原因有二

 

　　民警分析说，晨练老人事故多，有行人和驾驶员两方面原因：从行人方面看，现在天亮得较晚，老人晨练时间没变，当时天色较暗，而老人身体反应能力较弱、视力不佳、耳朵不灵，特别是冬天穿戴多反应迟缓，遇突发情况无法及时采取自我保护措施，因而容易发生交通事故。另外，老人接受交通安全知识相对较少，存在不良交通习惯，比如过马路时对车速估计不足，犹犹豫豫，容易给驾驶员造成一种 “错位”的感觉；从驾驶员方面看，这个时候的驾驶员要么刚起床还未完全清醒，注意力不集中，要么就是通宵开车，这时非常疲劳，加之清晨路上车辆较少，所以车速较快，很容易引发意外。

 

　　针对上述这些原因，民警提醒：驾驶员早上开车时一定要集中精力，车速不要太快；老人晨练时间可以推后一点，另外最好身穿颜色鲜艳的衣服，容易引起过往车辆驾驶员的注意，有助于降低车祸发生。另外，老人一定要走人行横道线，过马路时不要奔跑，注意来来往往的车辆。

 

 

 

　　医生：太阳出来再去晨练

 

　　市中医院有关专家说，在秋冬交接季节和冬季，老年人最好不要晨练。首先是因为气温低。一天之中的最低气温出现在早晨5点前后，这个时候出门晨练容易着凉，对老年人来说容易诱发疾病。特别是那些有心脑血管病史的老年人，更易诱发高血压、脑溢血、脑血栓、心绞痛、心肌梗死等疾病发作；其次是早晨空气污染最重。各种废气、尾气等因夜间温度下降而沉降，悬浮在低空，所以早晨不宜晨练。

 

　　老年人如起床早，可先在室内走动，舒缓一下关节、肌肉，待太阳升起半小时后再外出，这样不但有益于身体健康，也可避免交通事故。