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心理辅导后 受灾群众说呼吸顺畅了一些
稿源: 宁波晚报  | 2008-05-19 15:15:56

  中国宁波网讯今天早晨7点,记者电话连线了远在四川省平武县进行心理援助的我市心理专家马宁祥。记者正担心这么早打电话会影响他的休息,马老师却说,援助队6点多就起床了,心理辅导日程排得很满,而且昨晚当地雨下得很大,雨水渗进了帐篷,被子都湿了,后半夜根本没法睡。 

  马老师说话的声音有些沙哑,昨天,他一口气为21个受灾家庭做了心理辅导。马老师和浙江省心理危机干预小组成员在平武县各受灾群众聚集点展开了工作。一大早,他们就到了该县龙安镇的一个广场,这里的帐篷里住着4800名受灾群众。上午,他们逐一到帐篷访问,发现很多人有应急心理障碍。因为人实在太多,心理专家不得不分成两组,一组采取了小组访谈形式对受灾群众进行心理辅导,给大家讲解减轻心理压力的知识。另一组则采取个别访谈的形式,对一个人或一个家庭进行心理辅导。马老师就是进行个别访谈的,他挨个走进受灾群众的帐篷里,和他们谈心。 

  有一位来自县城的老师,在帐篷里陪着家人,他的父亲在乡下老房子里遇难了,这些天来,他一直无法从自责中走出,后悔没有将年迈的父亲接到城里同住。还有一位农民,地震时正和另外七个人一起干活,泥石流将另外七个人全部吞噬,从那时起,他一天24小时仿佛都在噩梦中,耳边总是响起山体滑坡时发出的声音…… 

  “为什么我这几天的精力突然很充沛,这么多天,晚上都睡不着觉?”“为什么我身体好好的,呼吸却很急,一想到地震就想吐?” “为什么我老是没法管住自己的思想,老是要想地震时候的事?” “为什么我总是假设,地震那天,我如果叫父亲和我一起到田里干活该多好。”帐篷里,受灾群众将一个个为什么抛向马宁祥。 

  马老师介绍,这些暂住在聚集点的受灾群众的主要表现是情绪不稳,不时出现震惊、愤怒、内疚等情绪,也有人情绪处于压抑状态,不说话,表情麻木,思维紊乱,记忆力下降,经常做噩梦。还有些受灾群众躯体上也会表现出病征,比如失眠,无故疼痛,食欲下降等。马老师采取的方法是倾听受灾群众的诉说,鼓励他们把地震时看到的、听到的都说出来,减轻心理压力。同时让他们从内心接受地震是一种天灾的事实,亲人的遇难是不以他们的意志为转移的,使他们对生活充满信心,保持乐观情绪。 

  “心理干预不是一次就可以的,一定得好几次。所以,我昨天并没有试图完全扭转受灾群众内心的观点,而是让他们的情绪先舒缓一下,今天我还要和他们中的一些心理问题较严重的人再次交谈。”马老师说,昨天,他走出一个个帐篷时,意外地看到了几张笑脸,这笑脸,他这几天在灾区很少看到,挥手和他告别的几位受灾群众说,和马老师交谈后,自己感到呼吸比以前顺畅了一些。 (记者杨静雅实习生樊珊珊邬京涛) 




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