本报讯他是紧锁着眉头走进来的，两个小时后，当他离开的时候，记者看到他的眉头已经舒展了。昨天下午，在参加完由海曙区社会工作者协会组织的心理咨询活动后，老家在四川地震灾区的左文告诉记者，现在不但心情变得好点了，而且知道该以怎样的心态去面对这场突如其来的灾难所带来的困难了。

　　家在四川地震灾区安县的左文是新兴大酒店的厨师。左文说，大地震发生后，他马上和家人失去了联系，直到3天以后，才碾转得到家人都平安的消息，但他和父母的家却都变成了废墟。 “那是我辛苦10年才盖起来的呀。”左文说，这几天一想到这些，他就心如刀割般的难受。

　　前来进行心理辅导的宁波人和心理咨询中心的心理师督导刘浩在倾听了左文的诉说后，对他进行了心理辅导。刘浩告诉左文，当遇到突如其来的灾难时，每个人都会出现悲伤、焦虑，这是很正常的，问题是应该及时将自己的心理调节过来。他对左文说： “男人也是人，在悲痛面前，大哭一场也未尝不可。”左文说到他才15岁的儿子现在每天要爬好几公里的山路去挑水，并照顾年迈的爷爷奶奶时，对自己充满了自责。他说：“要是早点将他带到宁波来读书，他就不会这样吃苦了。”刘浩对他说：“这不能怪你，谁都无法预计灾难会在什么时候发生。有过这样的经历，也许会帮助孩子学会坚强，让他一生受用。”

　　心理咨询进行了一个多小时，记者看到前来咨询的10来位老家在灾区的外来人员情绪渐渐从焦虑变得舒缓起来。文昌社区戴主任告诉记者，他们社区有不少家在地震灾区的外来人员，地震发生后，社区组织开展了好几次募捐活动，但也发现不少外来人员一直处于悲哀和焦虑之中。她说，相信心理专家的面对面疏导会让他们从悲伤中摆脱出来的。(记者戴伟龙通讯员许玉芬)