刘师傅为居民修理打印机。见习记者王鹏摄

　　13年义务当起“太极拳教练”，徒弟近2000人；免费维修电器出了名，社区里只要有电器坏了总爱拿给他看看；一位残疾的“轮椅老人”，7年送出了1000多个“环保菜篮”……连日来，不少读者致电商报热线87270000，讲述了发生在自己身边的这些人和事。别看事都小，但记者深入采访，却得到了一个相同的声音：社区正因为有了他们，才变得更美好更和谐。

　　13年义务教2000人打太极拳

　　报料人：镇海总浦桥社区工作人员徐为

　　今年是奥运年，第一位社区人物与体育运动有关。“对对，左手抬高，速度要慢。”走进镇海招宝山街道总浦桥社区，一位精神矍铄的老人，身穿一席中式服，正在认真矫正居民的太极拳动作。他，就是太极拳老师蒋开达，13年来一直义务传授太极拳，如今带出了近2000名学员。居民经常开玩笑说，如果蒋老师向每个学员收10元费用，也是一笔可观的数目。

　　今年75岁的蒋开达说，学太极拳应该归功于儿时的经历，他13岁时去上海学过3年的少林拳，后来由于工作关系没有继续练习，但心里始终怀有一种练拳的情愫。1989年，镇海总工会组织了一次太极拳培训班，蒋开达第一时间报了名，这一练就被迷上了，在短短时间内，掌握了杨、陈、吴等各式太极拳。

　　退休之后，蒋开达每天清晨去招宝山一处地方练习。刚开始只有几个人，之后附近锻炼的人发现蒋开达很懂拳术，跟学的人越来越多，从十几人增至几百人，不时还有北仑、九龙湖、澥浦等地的爱好者特意赶来“求学”。

　　后来因为学习的人太多，去年5月，蒋开达自行安排每天3个场地，3个时间段，早上龙赛医院附近广场，中午澥浦街道，晚上就在镇海的城建局附近空地。他每天乘公交车辗转这3个场地。一个多月后，他累病了，两个儿子坚决不让父亲再去教课。在家养病2个月后，他瞒着儿子又回到“岗位”。

　　为了让更多的居民参与锻炼，今年4月22日，总浦桥社区成立“蒋开达太极健身指导工作室”，根据居民报名情况，定期开设培训班，免费传授太极拳，每天下午3点钟准时开课，4点结束，当然也对外开放。这让蒋开达轻松了许多。

　　蒋开达说，听到学习的居民身体有所改善，这是他最好的回报。

　　社区里有个“刘师傅解忧站”

　　报料人：江北怡江社区居民金小姐

　　家里的电饭煲坏了，电脑不会启动了，电视屏幕变黑了……如果碰到以上电器问题，孔浦街道怡江社区的居民第一个想到的就是小区里的刘师傅。刘师傅名叫刘有浩，今年68岁的他说起各类电器如数家珍。6年来，他免费为小区居民修理各类电器，现如今一般的小问题已经难不住他。

　　记者在怡江社区居委会办公室见到刘师傅时，他正在帮忙修电脑，鼠标轻轻一点，键盘上几个键一按，电脑“嗡嗡”作响，不一会儿就恢复正常运作了。

　　刘师傅退休前在市科技协会和电子研究所工作过，普通家用电器的线路维修对他来说不过是小事一桩。原先住在中马街道的他经常为那里的居民修电视、电灯，他的热心肠在那一带也是赫赫有名，大家有什么困难，都愿意找他帮忙。有一年年三十晚上，刘师傅还跑到一位老人家修电灯。

　　2002年，刘师傅搬到了怡江社区，之后的近6年时间，他还是坚持无偿为社区居民服务。怡江社区内，老人比较多，家里的电视坏了没法拿下楼修，刘师傅就经常上门服务。时间一长，刘师傅的名气在小区传开了。而他修理的电器范围也越来越大，小到电灯、电饭煲、电瓶，大到电视、电脑，刘师傅都能修。

　　和许多修理铺动不动就“大动土木”相比，刘师傅提供的修理服务可以用一个“精”字来形容， “像电瓶，定期加点蒸馏水就可以延长使用寿命；像电脑，有时启动慢并不需要换主板，只要换颗电池就可以了。”这样一来，质量照样保证，还缩短了修理时间，省下了不少钱。在这些年的免费修理服务中，刘师傅总结出了一套节能环保的小窍门，比如尽量使用节能灯，电视屏幕不要调得过亮，不用时尽量关机，空调温度要适中……平时上门提供维修服务时，他也会经常和居民交流这些小窍门， “既节能环保，又省钱，何乐而不为？”

　　现如今，社区居民的家电遇上什么问题，都爱找热心的刘师傅帮忙，每逢街道社区搞上街服务活动，他总是积极地报名参加。利用刘师傅的人气，社区还替他开了一个“刘师傅解忧站”。

　　轮椅老人编送千个环保菜篮子

　　报料人：慈溪市崇寿镇村民万国民

　　为让大家不使用污染环境的塑料袋，今年80岁的黄文虎老人，尽管体弱多病，半边身子不能动，但7年来坚持用废编织条编篮子，送给身边的人们当菜篮子。

　　记者在慈溪市崇寿镇相公殿村见到黄文虎时，老人正坐在轮椅上，吃力地编着菜篮子。因为右手右脚已经逐渐失去知觉，老人只能侧着身子，用牙齿咬住铁丝，腾出左手来编制。

　　2000年，老人因患脑溢血导致行动不便，无法继续下地干活，甚至说话也很费力。操劳多年的老人闲不住，想找点事做，就让家人从各处寻来各种废旧包装带。以前没干过这活的他靠自己琢磨，很快编制出一个又一个精致而结实的菜篮子，送给邻居。

　　老人的孙子黄江告诉记者： “爷爷编制菜篮子都快成瘾了，身体稍好些时，每天可以编两个篮子，即使身体不太舒服，他也坚持编。”因为行动不便，为了拿工具，老人多次从轮椅上摔下来，让家人担心不已，劝他不要再编了，但老人“痴心不改”。

　　老人年轻时，曾是慈溪崇寿饮食部经理，退休后又开了小吃店。那个时代尚未兴起塑料袋，买卖食物都用纸袋和菜篮子，没有白色污染。 “爸爸的店里，从没使用过塑料袋，他一直说塑料袋不环保。现在，爸爸编篮子送人，也是为了环保。”女儿黄黎春说。

　　前两天，老人又让女儿带着30多个菜篮子到菜市场门口分发给村民。女儿回来告诉老人，不到10分钟，菜篮子就被“马大嫂”们争领一空。老人很开心，编制篮子的劲头更足了。女儿和孙子的朋友、同事，都收到过老人的菜篮子。现在，家人和一些亲戚朋友都会留意着塑料包装带，邻居们来串门，有时手上也会带一把。

　　7年来，究竟送出去多少篮子，具体数字老人已记不清了，不过粗略算来，肯定超过1000个。 “我不要一分钱，但一定要送给热爱环保的人，要把菜篮子的环保用途真正发挥出来。”老人说。

　　记者手记

　　教太极拳的蒋老师、修电器的刘师傅、编环保篮的黄老伯，都是我们身边的普通人。他们做的，看似都是一些力所能及的小事，但正因为有了他们，身边才有这样一道别样的风景值得我们注目，我们的城市才更加美丽和谐。如果您身边有这样的人和事，也欢迎致电商报热线87270000和我们说说。

　　记者孙肖戎美容范洪见习记者梅灵石承承

　　创建文明城市小知识

　　15.在影剧院怎样做一名文明观众？

　　应提前到场入座，如迟到，应等到幕间休息入场，尽量不打扰他人，遇他人让路应道谢。观看演出时，不戴帽子，不吃带皮、壳和带响声的食品，不要把脚踩在前排座椅上。尊重演员。演出结束后，向演员鼓掌表示感谢。演员谢幕前，不要提前退席。

　　16.文明观看演出和比赛：准时入场、对号入座，遵守秩序、讲究卫生，衣着整洁，举止文雅；尊重表演，不喝倒彩。

　　17.邻里相处有十忌：一忌恶语伤人，动手打人；二忌背后议论，嫉妒他人；三忌轻信纵容，偏袒子女；四忌见难不救，幸灾乐祸；五忌家庭建筑，妨碍他人；六忌放养禽畜，有碍卫生；七忌不顾场地，栽树种花；八忌谈笑逗趣，不讲分寸；九忌经济往来，账目不清；十忌得理不让，不听劝解。

　　18.升国旗时的礼仪：升国旗时，面向国旗，肃立致敬。升国旗、奏国歌时，要立正，脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。

　　19.网络文明“五要五不”：要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络程序；要有益身心健康，不沉溺于虚拟时空。

　　20.社区居民文明守则：搞好环境卫生，不随地吐痰，不乱倒垃圾。保持阳台、楼道整洁，不乱堆物品，不乱扔废弃物。保持小区、院落环境整齐，不乱停放车辆，不乱晾晒衣被。爱护花草树木，不践踏草坪，不攀折花木。文明娱乐，不噪音扰民，不酗酒、赌博。邻里和睦，不搬弄是非，不闹纠纷。

　　21.如何参与志愿服务：宁波市志愿者的四种注册方式：一是网站注册：登陆宁波市志愿者网站www.nbzyz.org(http://www.nbzyz.org)，选择“志愿者注册”即可；二是现场注册：到宁波市志愿者指导中心(柳汀街191-1号天天青年发展社区)进行现场填表注册；三是来信注册：将《宁波市志愿者注册登记表》填写完成后邮寄至宁波市志愿者指导中心，地址：宁波市柳汀街191-1号天天青年发展社区；四是电话注册：致电0574-87295496进行电话咨询，根据相应提示完成注册。