7月25日，最高气温36℃，没有什么风，清晨的阳光便已白晃晃的十分刺眼。8时30分，当我们来到鄞州区消防大队时，身着厚重训练服的队员们早已开始了日常的训练。

　　将早已准备好的地表温度计插入地面泥土中，水银柱很快便升到了45℃。热浪一阵阵从地面翻涌上来，我们在这没有任何遮蔽的训练场地上站了十几分钟，便已满头大汗。

　　而这时，队员们已经结束了3000米长跑的热身，开始进行每个人50遍的挂梯上楼练习，汗水已经浸透了背心和训练服，在他们的背脊上渗出一片一片的水痕。打头的队员抹了一把不断蒙住眼睛的汗水，几步助跑，三两步飞蹿上窗口的挂梯，一眨眼便纵身到了2楼，只见他们的身体轻盈地往窗口一跃，双手便已将梯子送上了上一个窗口，几个动作重复后，两名队员便已来到了四楼窗台上。做完全套动作从一旁的楼梯上跑下来时，豆大的汗珠正不断从两名战士的脸上额头渗出。

　　“小伙子好样的，11秒！”在一旁掐着秒表的指导员冯俊祺咧着嘴笑了。

　　战士们正忙着演练出水操的时候，我们翻开了出警记录：7月25日凌晨4时17分，下应街道一居民房起火求援；7月24日19时15分，一辆运送垃圾的货车和集装箱卡车相撞，三个人被卡在车内急待救援……仅鄞州消防大队一个中队，从7月初到7月25日，就有44次出警。

　　然而，在这样频繁出警情况下，每天早上8时到10时30分，下午3时到5时30分，只要不是在外执行任务，队员们都会不断重复着徒手攀援5层楼墙角、拉梯、挂钩梯训练、3000米长跑等训练项目。隔三岔五举行的实战演练则更是严格，20多公斤的战斗服穿在身上，还要扛上水带、水枪等各种器械，达到的目标是：在1分钟内跑上10楼，再把水带甩到1楼。战士们说，厚重的战斗服隔热性特别好，又格外能吸汗，几个小时下来，吸饱了汗水的战斗服能比训练前整整重上一公斤。

　　不过，对这一切，大家都显得乐观和理解，一名队员说，训练场上多练几遍，在实战中也许便能快上半秒一秒，而火场救人，拼的就是时间。