本期嘉宾
张国伟 市邮政局安保处
王 群 市公运集团安全机务处
吴忠浩 市公交总公司安全服务管理中心
张晓婳 南苑饭店公共策划专员
胡 滨 宁波数字电视有限公司
夏超群 社会体育指导员
王盛芳 江东区明东社区党支部书记
今天，距离北京奥运会开幕还剩下3天。居安思危，在喜迎奥运盛会的同时，全民反恐也已被提上日程，公安部日前颁布了《公民防范恐怖袭击手册》。对于远离奥运赛场的宁波，市民应该采取哪些防范措施？万一遭遇恐怖事件又该怎么应对？这段时间，市民如果前往北京、青岛、上海等赛区城市或者往赛区城市寄递物品时，应该注意些什么？那些被选拔到北京服务奥运会的宁波志愿者，现在处于什么状态？
日前，晚报“民情直通车”驶入江东区明东社区，邀请有关部门人士和市民代表围绕上述话题展开了面对面的交流。
乘公交车要留意
有否可疑人和可疑物
市民朱先生：上个月，昆明一个多小时内连续发生两起公交车爆炸事件。这提醒我们，出门必须小心，乘公交车时要留心可疑人员。
吴忠浩：确保奥运会顺利举行，是当前的一件大事，宁波也不例外。昆明公交车爆炸事件发生后，我们及时请公安消防部门的专家为公交车驾驶员上了一堂课，学习一些防恐方面的知识，比如如何识别雷管等爆炸物，万一发生紧急突发事件，首先打开公交车前后门及时疏散乘客，保证乘客的生命安全。同时，我们对封闭式空调车上缺失的逃生锤进行了补配，以防在紧急情况下用于敲碎玻璃。另外，我们把车上配备的2公斤装灭火器换成了4公斤装。
我们还在原来的基础上修订完善了应急预案。现在我们规定，驾驶员出车前和到终点站后，都要仔细检查车厢。最近，我们还将举行一次防恐演练活动。
打造“平安车厢”，除了需要我们不断努力，还离不开乘客的积极配合，比方说不要携带易燃易爆物品上车。以前乘公交车的时候，乘客盯得最紧的就是自己的财物，如今，大家的眼睛也要盯住可疑人和可疑物。遇到可疑物千万不要触动，应迅速撤离现场，并及时报警。万一车子着火，要立即逃离车厢。如果火焰封住了车门，可用衣服蒙住头部，从车门冲下。如果车门打不开，应砸开就近的车窗翻身下车。
往赛区城市寄邮件
有些事项要注意
市民傅阿姨：我女儿在沈阳工作，前两天我到邮局给她寄两包紫菜，柜台工作人员要我拿出身份证，包裹也被拆开仔细看了，感觉比过去管得严了。
张国伟：根据国家邮政局等六部委通告，奥运会和残奥会期间（2008年7月20日至9月20日），凡涉及北京、天津、上海、青岛、沈阳、秦皇岛6个奥运赛区城市的寄递业务，寄件人必须出示有效身份证件，否则不予收寄。对寄件人交寄的信件以外的物品必须当面开启验视内件，确认安全后方可收寄。对各类禁寄物品、不能确认安全的物品（如机电装置、粉末、不明金属、装有不明气体或液体的密闭装置等）或寄件人拒绝验视的，一律不予收寄。
此外，根据规定，奥运期间所有邮政营业窗口禁止收寄液态物品。实际上，邮政管理条例一直有液态物品禁运政策，但主要是针对盐酸、有机溶剂、汽油等易燃易爆物品。香水、爽肤水、洗发水等属于液态类化工产品，在特殊情况下，也具有一定的危险性。奥运期间出于安全的考虑，禁止收寄这些物品。
王群：为了做好奥运反恐安保工作，现在客运中心站、汽车南站等都配备了X射线安全检查仪，对旅客的随身物品进行安检。对发往赛区城市的长途客车更是严格把关，前往北京、青岛的乘客必须实行二次安检。前往北京的旅客实行乘车实名制，购买车票必须出示身份证并按规定进行登记。从8月1日起，我省设立了4个省际卡点，对前往上海方向的人员和车辆进行检查和登记，所以前往上海的旅客务必要随身携带身份证。
通过电视荧屏
市民可享奥运大餐
胡滨：为了能让广大市民尽情收看奥运赛事，宁波数字电视公司推出了高清频道、电视回放和互动点播节目。北京奥运会将是奥运史上首次全程采用高清设备转播的体育盛会，中央电视台为此特别开通高清频道——《CCTV-综合高清》来转播奥运盛况。5月1日，该频道正式在甬城开播。
大型体育赛事往往是多场比赛同时进行，对广大上班族来说，要做到正常工作和收看奥运两不误是一个难题。宁波数字电视公司推出的“电视回放”功能，将彻底解决这一困扰，48小时内精彩节目随点随播，如此强大的功能让您可以根据自己的时间与喜好轻松收看各项比赛。
此外，数字电视还于日前专门组织技术力量，在“电视回放”板块新增五个频道，使得该板块频道数目由原来的10套节目增加到了15套。新增的5个频道分别是央央视2套、7套、新闻频道、风云足球和高尔夫网球。届时，承担赛事转播的央视1套、2套、奥运频道、7套、风云足球和高尔夫网球频道都可以进行48小时节目的任意回放。
宁波志愿者
在北京准备好了
王盛芳：北京奥运会是我国的一件大事，可以说全国上下都在为奥运会而忙碌着，也有一些宁波的志愿者在北京为奥运会默默服务着，不知道他们现在怎么样？
张晓婳：北京奥运会的赛场内外，是有不少从宁波过去的志愿者，南苑饭店的朱辉和李国栋就是其中的两位。朱辉是从全国1500多人中选拔出来的37名奥运服务金钥匙志愿者之一，英语比较好。李国栋则在北京国际会议中心担任西餐厨师，在这里居住的主要是国外媒体的记者。北京国际会议中心平时主要承担国内的一些重大会议，这里的厨师比较擅长中餐，西餐相对有点弱，所以李国栋还要经常帮助他们。现在奥运会还没开幕，他俩还不是很忙。
平民奥运
天天伴随宁波人
市民董师傅：整个奥运会的举办时间也就一个月左右，我认为，举办奥运会的一个主要目的就是推进群众体育广泛深入开展，增强国民身体素质。
夏超群：我今年78岁，1989年从部队转业到地方后，就想着怎样为老百姓做点力所能及的事。一开始，我经常在小区公园等地学着打太极拳，附近的一些居民也跟着学，后来想学太极拳的人多起来，我就转移到甬港南路和兴宁路交界处的凤凰影剧院广场锻炼。我一般每天早上5点多就到广场了，冬天风大，我先在家里做点热身运动再出去。现在每天在这里锻炼的有七八十人。19年来，我已累计免费接收学员2000多人次，连住在百丈路一带的居民也赶过来锻炼。
我觉得，我们要培养运动员为国争光，更要把钱花在群众体育上，只有国民身体素质上去了，才能真正称得上是体育强国。这几年，宁波的群众体育可谓红红火火，老百姓的生活条件好了，健身意识也在不断增强。现在这段时间，城区许多宽阔一点的地方，晚上都有很多市民在跳排舞，不少单位和社区也经常举行群众体育比赛，这是个好现象。
活动需要一定的场地，需要人组织，需要人指导。我觉得，和其他城市相比，宁波城区的活动场地还是无法满足群众的锻炼需求，义务的体育辅导员也需要继续培养。（记者 蔡铁锋）