本报讯（记者蒋炜宁）“这可怎么见人啊？”昨天一早，家住江东镇安小区的小林吓了一跳，起床后发现左边嘴角歪了，眼角也有点耷拉，半边脸木木的像戴了面具一样。她赶紧跑到医院检查。医生告诉她患了面瘫。

　　气温一降，甬城各大医院的门诊中的面瘫患者明显增加了。宁波市李惠利医院神经内科谢国民主任介绍，面瘫患者平时难得有几个，这个星期特别多，一上午就能碰到10个左右。

　　最近面瘫病人增多，医生分析主要有两大诱因。一类是受冷风刺激，比如骑电瓶车或坐车开车窗，寒风直吹面部，使面部神经的微血管发生痉挛，局部组织缺血麻痹，引发面瘫；一类是过度劳累，免疫功能低下，引发了病毒感染，有些感冒患者一觉醒来就发现自己面瘫，这样的例子也不少。

　　专家介绍，面瘫发病虽急，但可以预防。一方面，市民出门时要做好保暖措施，比如用围巾、口罩等遮挡面部，防止冷风直吹，空调房间的内外温差不要过大。另一方面，要注意保持充足睡眠，适当锻炼，饮食上营养均衡，提高对疾病的免疫力。

　　一旦发现脸部肌肉麻痹等面瘫症状，应立即就诊，采取针对性治疗。治疗期间不要用冷水洗脸，也不要吃刺激性食物。除了配合医生进行治疗外，可坚持自我按摩，比如每天数次用温湿毛巾热敷面部，按摩瘫痪的面肌，以改善血液循环，也可在医生的指导下，进行抬眉、闭眼等一系列面部肌肉运动。