中国宁波网讯 面对猪流感别惊慌最近，北美、欧洲等地爆发了猪流感疫情，不断有感染和死亡病例报告见诸各种媒体。一时间搞得大家人心惶惶，其实只要正确认识和了解猪流感，做好个人预防工作，是完全可以控制疫情和避免被感染的。
什么是猪流感：猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，该病毒可在猪群中造成流感暴发。通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例，患者大多为与病猪有过直接接触的人。此次疫情患者感染的是一种H1N1亚型猪流感病毒新毒株，它包含人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、欧洲、亚洲三类猪流感病毒的基因片段。
猪流感有哪些症状世界卫生组织专家说，猪流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。另有报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。
猪肉加热吃没问题。猪流感病毒害怕高温，食用烧熟的猪肉不会感染猪流感。猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒，人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。
个人如何预防目前的预防措施可仿效预防流感的方法，养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。还可经常用酒精为日常用品消毒。此外，少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。一旦发现染病，患者应尽量避免外出，以防将病毒传染他人。避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。避免接触生猪或前往有猪的场所。如在境外出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
如果从疫情爆发地区回国后出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应主动向出入境检验检疫机构说明。从上述地区回国2周内，如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应及时与当地卫生疾控部门联系。
猪流感与普通流感的区别传播途径
猪流感病毒非常活跃，可由人传染给猪，猪传染给人，也可在人群间传播。人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。普通流感以人际传播，空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1～7天有传染性，病初2～3天传染性最强。
潜伏期
新型猪流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。流感的潜伏期为1-4天，平均为2天。
易感染人群
猪流感致死的患者年龄绝大多数在20岁至45岁之间，属于青壮年。四类最易感染流感的人群，分别是：老年人，患有肝脏、肾脏、心脏等慢性病的人群，经常接触流感人群的医护人员，儿童。
防治疫苗人类已研制出的所有流感疫苗对于猪流感都无效，但人感染猪流感是可防、可控、可治的。已研制出可预防流感的疫苗，接种时间多为每年10-11月中旬，每年接种1次。
(东南商报记者宗和)