俗话说“热在三伏”，夏至白昼最长，光照时间多，天气逐渐开始炎热，但由于太阳角度最高，接近地表的热量还在继续积蓄，还不是一年中天气最热之时。真正的暑热天气还在“三伏天”，是以夏至和立秋为基点来计算的。

　　从夏至日开始算起，第3个“庚日”即为入伏，第4个“庚日”为“中伏”；从立秋开始算起的第1个“庚日”为“末伏”的始日，第2个“庚日”定为出伏，“三伏天”才宣告结束。

　　据专家推算，今年入伏日在7月14日，头伏长10天；7月24日入“中伏”，二伏有20天；8月13日入“末伏”，三伏有10天，整个“三伏天”达40天。

　　“这个夏天会非常炎热！”气象专家预测，今年出梅后，我市将有一段晴热少雨天气，可能有较严重的阶段性高温干旱，6月到9月高于35℃的高温日数可达25天～35天，比常年偏多，还可能出现39℃～40℃左右的极端高温，其中，宁波中北部地区特别是市区更容易出现高温天气。