中国宁波网7月15日讯 从一个小生命在母亲体内诞生的第一天起，“妈妈”这个词才开始有了真正的含义。从那一天起，妈妈与小宝宝就紧紧联系在一起，准妈妈的健康和心情将直接影响到肚子里的小宝宝，所以怀孕绝对不是一件小事。在注重科学的今天，准妈妈们不但对合理的饮食和营养的搭配非常注意，对各种面部保养和身体护理也格外讲究，小宝宝固然要健康生长，准妈妈也得要保持青春靓丽，不能留下后遗症。
网友“风铃草”发帖说，自己“手忙脚乱的变成了孕妇”，不过好在“有发达的互联网络可以全方位搜罗各种知识”，也得到“那么多可爱的妈妈前辈们的热心指导”，让她少走了很多弯路。现在宝宝生下来了，她将自己在怀孕期间获得的各种经验在论坛上与准妈妈分享，从怀孕前的准备到怀孕期间的吃、用，以及宝宝出生后一些必要的日用品购买，总之事无巨细一一介绍。
内容很详细，简单摘录一些：
关于怀孕前的准备，或者啥生男生女秘籍，偶一点心得都木有，各位有经验的TX可以自行补充。偶就晓得如果是想好好准备生娃的，最好夫妻二人提前半年去妇保所或者医院做个全面检查，特别是血液检查……
先说吃的，最好是怀孕前三个月就开始补充叶酸，可以防止胎儿神经管畸形。因为叶酸很不稳定，在烹饪过程中会流失掉非常多，所以单单食补摄取量是不够的。偶知道怀孕后的第一件事情就是杀去开心人大药房买了一瓶的“斯利安”的叶酸，10多快一瓶，400毫克一片，剂量正好，一天吃一片就够了……
面部保养及身体护理。很多人怀孕了以后就把原来用的一整套保养品都给换了，实际上如果你平时用的不是精油类，美白类的就没什么大问题，不用特地换成孕妇专用的保养品，偶整个孕期除了发痘痘期间用了茶树精油，芦荟啥的，后面依旧在用EL的ANR和保湿的面霜……
网友跟帖——
网友“落月溪水”：打印出来备用
网友“蓝心鱼”：先顶贴，再收藏。俺是意外做了妈妈，啥准备都没有，好好学习下，还有不到半年就要生个小牛了
网友“┱蟲蟲”：发给怀孕的姑娘看看~写的很详细
网友“蝴蝶夹子”：原来怀孕那么麻烦.