中国宁波网8月29日讯(实习记者 徐银燕)自从宁波网天一论坛发起“要找‘跑友’的赶快来报到”的活动后，众多网友也积极行动起来。shenyu、水蓝色的伤痕、随鱼而安等网友在论坛里召集鄞州区的夜跑爱好者，还有网友建议家住鄞州区的市民可去鄞州公园夜跑。

　　昨晚7时，记者来到鄞州公园，发现已经有不少市民在锻炼了。空地上，散步、打羽毛球的市民随处可见；沿着公园里面的道路走，一路上还能遇到许多正在竞走、跑步的市民。

　　住在鄞州公园附近的蒋先生每晚都会到公园跑上一圈，花上半个钟头左右的时间，这种习惯已经坚持3个多月。蒋先生告诉记者：“以前有脊椎病、高血压等各种病，自从坚持夜跑后，身体比以往轻松多了。”

　　同样住在公园附近的徐阿姨总是隔天晚上七点钟准时到鄞州公园，一般锻炼一个半小时，以快走、跑步为主。徐阿姨对记者说：“晚上来锻炼空气好，跑一跑整个人都轻松了好多。”

　　记者发现鄞州公园的“夜跑族”还是以中年人为主，而且一般是单独行动，结对跑步的人很少。鄞州公园占地25.6公顷，热爱夜跑的市民不妨一起来这里锻炼身体。