韵动风尚 美丽健身

　　中国宁波网8月22日讯(宁网播报员 忻黎黎)8月20日下午，鼓楼商圈党员服务中心，鼓楼街道社会事业科、鼓楼医院联合在鼓楼商圈综合服务中心活动室举办了“韵动风尚、美丽健身”商圈白领女青年学跳健身操活动。鼓楼街道机关干部、鼓楼医院、宁波恒隆置业有限公司、宁波海曙新思维策划有限公司等10余家企事业单位30余名白领女青年参加了此次活动。

　　久坐办公室对身体有哪些危害？如何有效锻炼身体？鼓楼医院副院长张晨立，对白领女青年进行健康知识测试，鼓楼街道还专门请来海曙区排舞协会健身教练朱金玲教大家健身操。鼓楼街道社会事务科科长许曹弘说：现在商圈白领女青年各方面压力很大，有工作压力，家庭压力，往往在繁忙的工作中忽视自己的身体健康。我们通过举办此次活动，希望大家能在活动中取得身体愉悦的效果，通过活动关注自己的健康，一个女人的健康美丽就是家庭的幸福。

　　在健身教练的指导下，这些平时忙于工作的妇女干部做起健身运动，真正让健康美丽动起来。宁波恒隆置业有限公司有会计刘庆华说：“平时我们在办公室的时间比较多，不知道锻炼的方法，今天参加这个活动，感觉掌握了一些方法，以后也能锻炼，增强自己的体质。