启动仪式上，董氏基金会捐送书籍

2009宁波抑郁症筛检日新闻发布会

“爱自己，爱他人”倡议签名活动

　　中国宁波网10月10日讯（记者周维强）今天上午，宁波市第三届抑郁症筛检日启动仪式在市体育馆举行。启动仪式上，台湾董氏基金会向12个抑郁症宣传基地、4个试点社区、10个试点学校赠送了书籍和宣传资料。

　　据了解，去年10月至今年9月底，我市心理卫生工作者首先面向4个试点社区、12个抑郁症防治宣传基地进行了第一批心理卫生知识知晓率调查和抑郁症筛检。据统计共发放抑郁检量表6000份，回收5712份，其中有效问卷4615份。经过对有效问卷的统计分析发现，有32.8%的人群或多或少带有抑郁情绪。

　　在这些有抑郁情绪的人群中，55.01%的人群情绪起伏不定；22.27%的人群压力负荷超重；18.71%的人群感到不顺心，无法展露笑容；4.01%的人群已感到相当的不舒服，会不由自主的沮丧、难过，并且无法挣脱，有严重的抑郁症倾向。城区居民抑郁症知识知晓率为42.6%。

　　今年抑郁症筛检日的主题为“倾诉与倾听”。当我们需要被关怀时，向他人倾诉；当我们关怀别人时，记得倾听身体所发出的警告、倾听心灵所说的话语，学会爱自己，爱他人。聆听他人的心声，分享自己的喜怒哀乐，摆脱抑郁给生活、工作带来的消极影响。

　　市民倾听与倾诉，需要一个良好的空间。宁波康宁医院院长、心理专家胡珍玉告诉记者，今年9月，4000平方米的宁波市心理咨询治疗中心落成启用，将成为我市最专业的倾诉与倾听场所，为市民心里健康提供舒适、温馨、私密性好的服务空间。社区、学校等均设立心理咨询接待室，为求助者在学习工作、人际交往、婚姻家庭方面出现的问题提供良好的服务。

　　此外，针对大学生这一特殊的社会人群，宁波市高校心理咨询协会与宁波市心理咨询治疗中心将从今年开始联手合作，开通“在甬高校——市心理咨询治疗中心心理健康绿色通道”，进一步推动高校心理健康教育的发展，做好对有心理障碍大学生的识别、防治与转诊等相关工作的开展。

　　仪式最后，现场还举行了“爱自己，爱他人”倡议签名活动。