中国宁波网讯 连日来，一种类似焦虑、抑郁的疲劳综合征在上班族中呈流行趋势。市心理咨询治疗中心门诊记录显示，从去年１１月份开始，因压力增大患上疲劳综合征的患者明显增多。上月，该中心接诊了２３００多人次的患者，疲劳综合征的患者至少占了三四成。

　　小李是海曙一家单位的中层干部。到了年底，他要参加各种答谢会、座谈会，还有各种忙不完的应酬。除了完成平时的工作，他还得写部门总结、学习总结、支部总结、科研总结、个人年度工作总结等。同时，还得筹划各种相应的来年发展计划。这些让小李疲惫不堪、心力交瘁。半月前，他发现自己做任何事情都变得力不从心，而且不管是看电视还是工作，他都提不起劲。

　　无奈之下，昨天小李来到市心理咨询治疗中心咨询。中心主任、心理专家禹海航接诊了他。经精神检查、心理测验后综合评估，小李被诊断为患上了疲劳综合征。

　　像小李一样，因临近年关不堪压力而产生各种心理问题的市民有不少。禹海航说，近期，这样的病人明显增多，他昨天就接诊了十几例。据介绍，这些患者年龄大多在２０岁至４０岁，女性比男性要多一成左右，大多为工薪阶层，其中不少为白领。“工作压力是最大的一个诱因。譬如，２０多岁的担心找不到好工作，３０多岁的为晋升发愁，４０多岁的怕下岗。”禹医生分析，现在人们的生活与工作节奏加快、紧张度增强，特别是脑力劳动者，紧张程度和所遭到的影响更为明显。长期在高压下生活工作，年关的导火线一点燃，很多人的心理就承受不了。

　　禹海航表示，年关综合征是心理障碍的一种，但它和烦恼一样会渐渐消失。对于这样的患者，他开的处方是：凡事都要保持一颗平常心，而且要规划适宜自己的职业生涯，不要过高要求自己。

　　“当然，如果觉得自己心情烦躁，找人倾诉、大哭一场是个不错的办法。”禹医生这样告诉记者。

　　宁波晚报记者 叶海英