中国宁波网讯 昨天，是六一国际儿童节。儿童的健康成长是每一个家长所关心的，可是记者在采访中发现，许多儿童不是因为营养过剩导致生长发育过快，出现了性早熟的状况，就是因为饮食生活习惯不合理而出现了生长发育缓慢的迹象。

　　鄞州区疾控中心对鄞州区城区和郊区各一家幼托机构３３７名４～５岁儿童进行了专项调查，结果显示，１０．９８％的学龄前儿童生长发育迟缓，２２．２６％的儿童肥胖。而市妇儿医院的有关专家在门诊调查中发现，儿童性早熟现象现在也不是什么新鲜事。

　　饮食不合理导致生长缓慢

　　鄞州区疾病预防控制中心调查发现，造成儿童生长发育缓慢的主要原因是学龄前儿童的饮食结构不合理。

　　首先是每天饮食总体能量摄入不足，谷类与薯类吃得少。

　　学龄前儿童生长发育较快，活动量较大，而调查发现，学龄前儿童的每日能量摄入量均未达到标准值的９０％。

　　动物类蛋白质摄入比豆类蛋白质多，蔬菜吃得少，在最喜爱的食物选项中，肉类为６０．４％，鱼类为５２．１％，蔬菜为３９．６％。而动物类食物摄入过多导致学龄前儿童肥胖。

　　其次是微量元素如钙、锌、铁与钾的摄入量不足。

　　学龄前儿童膳食缺钙最严重，不到标准值的６０％。钙的来源中，豆类及豆制品仅占７．１％。调查发现有一半家长给儿童服钙制剂，但其吸收率低于食物钙。同时，大鱼大肉的高蛋白饮食影响儿童体内酸碱平衡，导致钙的大量流失。

　　另外，学龄前儿童对碳酸饮料、可乐等大量含磷食物摄入过多，抑制了人体对钙的吸收。同时，锌摄入量也不足。我市学龄前儿童锌摄入主要来源为谷类、动物类食物，而锌应该主要由水产品提供。学龄前儿童以园内膳食为主，很可能与幼儿园很少提供海产品食物有关。

　　鄞州区疾控中心主任林鸿波说，眼下家长们热衷于花大钱给孩子吃各种营养补剂，其实药补不如食补，最佳的营养摄入途径是一日三餐。

　　性早熟多数是“吃”出来的

　　近些年来，性早熟的孩子越来越多，其实，他们很多都是“吃”出来的。现在许多食品添加了激素，尤其是油炸食品如炸鸡翅、炸薯片及市面上流行的洋快餐等，都可能导致孩子发育过早。

　　４岁的小红（化名），今年年初开始渐渐变得“不正常”了：胸部慢慢隆起，乳房开始发育了。市妇儿医院小儿内分泌科医生检查发现，小红激素水平属于正常范围，骨龄也正常，但小红一直有便秘的毛病，家长就每天给她吃一点蜂蜜，以缓解便秘的症状。医生认为，孩子应该是长期吃蜂蜜导致性早熟的。

　　６岁小男孩的小脸上，长满了“青春痘”，嘴周围则长了一圈毛茸茸的小胡须，而且外生殖器也开始提前发育。前几天，市妇儿医院小儿内分泌科陈崇毅医师接诊了这样一名叫小伟（化名）的孩子。小伟妈妈告诉医生，小伟特别爱吃水果，于是家里经常买各种提早上市的水果。“反季节水果大多是经一些含‘激素’药物催熟的，食用这些水果有可能导致孩子发育异常。”陈医生如是说。

　　儿童饮食要避免“污染物”

　　专家介绍说，儿童的营养主要来自母乳和合理的饮食，一些不必要的营养保健品根本没必要给儿童服用，如果真的需要补充营养，应该在有关医学专家的指导下使用。

　　在日常饮食中，家长应注意少给孩子吃牛肉、羊肉、蚕蛹等食品，不要盲目给孩子食用蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”。

　　“比如洋快餐里含有嫩肉成分的物质，反季节水果、蔬菜或季节性被催熟的水果、蔬菜以及油炸的食品，还有像花粉、蜂王浆等各种含有性激素的保健品，都可导致性早熟。”

　　另外，家长应该尽可能地让婴幼儿避免接触一些有刺激性的物品，妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，不要将一些化妆品、药品等随意存放在儿童易接触到地方，以免孩子接触或误服。初为人母的母亲在哺乳期更不要使用化妆品。

   东南商报记者 檀传才 通讯员 陈 奇 马蝶翼