中国宁波网讯 世界杯期间，每天多场球赛让球迷很兴奋。笔者从宁大附属医院、市眼科医院和开发区中心医院了解到，这些天里，为球疯狂的球迷昼夜颠倒、睡眠质量难保障，不少人生病甚至住院了。

　　连轴观球眼睛红了

　　36岁的王先生连着数天坚守到凌晨四点多。他感觉眼睛发干、经常流泪。为了让眼睛舒服点，他配了眼药水。因滴眼药水也难奏效，他来到市眼科医院检查，结果被确诊为结膜炎。医生说，是用眼过度引发眼红、畏光流泪与视物模糊这些症状。严重的其至会使视力突然下降。这种病通常没有先兆，往往在人较为疲劳时引发。如不及时医治可能造成视力的永久性损害。人处于过度疲劳或紧张状态时最易发生，平时抽烟喝酒及感冒等也是诱发因素。

　　笔者从各大医院了解到，近期患干眼症与结膜炎的病人多了起来。宁大附属医院眼科主任张红葵提醒，那些含有冰片、薄荷等成分的眼药水，或许能令眼睛一时舒爽，但起不到真正的治疗作用。因此最好不要轻易使用，而应及时去医院就诊。而对于患有青光眼、虹睫炎的人尤要当心，不宜熬夜看球赛，以免疾病加重或复发。看比赛时最好每隔40～60分钟休息一次，时间不少于10分钟，球迷可利用球赛中场间隙放眼远望，疏松筋骨。此外，离电视机距离最好不少于电视机对角线长度的6倍。

　　【医生建议】

　　可多吃富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、胡萝卜等。出现眼睛干涩、发红时，可用湿热毛巾敷双眼来缓解疲劳。

　　颈椎病患者多了

　　世界杯期间情绪大喜大悲起伏不定，同时饮食节奏紊乱，这引起肩颈酸痛、咽喉肿痛、头晕眼花、肠胃不调、困倦乏力等症状。各大医院的门诊这几类患者也多了起来。

　　50岁的赵先生患颈椎病多年，世界杯一打响，天天熬夜看球，一场不落。由于不想打搅妻子休息，他以沙发为床，经常躺着看球。不料前几天颈部出现严重的疼痛、酸胀，经宁大附属医院脊柱外科检查，赵先生颈椎间盘突出加重，可能需要接受颈椎人工椎间盘置换术。该院脊柱外一科蒋国强主任介绍，最近接诊的颈椎病患者明显增多，以40～50岁男性居多，多是因为看球引起的，他们的共同点是看球时使头颈成为着力点，很多人是靠在床背或沙发扶手上看电视，导致颈部成“C”形，与颈椎的生理性弯曲相背，因此容易出现颈部疼痛，继发或加重颈椎病。

　　【医生建议】

　　看世界杯最好还是坐在沙发上，网上观赛也宜采用坐姿，保持颈部正常的生理曲度。有颈椎病的球迷，在比赛间隙注意活动一下颈部，使局部的肌肉和关节得到放松和休息，同时注意避免在观赛时空调温度过低，使颈部着凉。

　　聊着喝着咽喉肿了

　　28岁的王先生，世界杯开赛至今球赛一场不落。前几天晚上，他和一群朋友喝着啤酒，吃着龙虾，一起看球。看球时，王先生像个解说员一样说个不停，碰到精彩之处，便拼命高声呐喊。没想到前天一早，他竟然说不出话来。经医生检查诊断他患了急性咽喉炎，扁桃体肿大，声带粘膜严重充血。宁大附属医院耳鼻喉科何勇主任介绍说，世界杯开始以来，门诊此类患者时常遇到，其中以中青年男子居多。

　　【医生建议】

　　避免长时间大声讲话或冷热饮交替食用。因为热食后声带粘膜、喉腔粘膜均处于充血状态。骤热骤冷情况下，声带粘膜难以快速适应温度剧烈反差而受损，极易导致急性声嘶。

  宁波日报记者 蒋炜宁 通讯员 王丽娜 庞 赟 万全军