都说，一个人的身体素质好不好，就看冬天手脚是否温暖，夏季皮肤是否冰凉。然而，许多女性朋友却总是抱怨，自己的肌肤怎么到了夏季就有一种燥热感，拥有冰凉触感的肌肤非常让人羡慕，三种方法可以让你的肌肤实现降温目标。

一招：补水喷雾随身带

　　夏季肌肤温度过高，有很大程度上是因为缺水的关系，所以虽然一些美眉觉得夏季假如使用保湿产品会觉得油腻，但是要让皮肤温度降下来首先就得有充足的水分补充。不仅在早上护肤的时候要注意补水工作，在空调房里长时间工作的话，也需要做好定时的保湿工作，最好是能够随身带一个补水喷雾，这对于肌肤的保养是非常必要的。

　　至于喷雾的选择，其实现在许多药妆和纯植物品牌都推出了清凉喷雾，比如薇姿、理肤泉、芙丽芳丝等，美眉们在夏季有必要人手一件。

　　第二招：冰水可救急

　　娇韵诗恒润保湿冰感啫喱

　　夏季日晒后，有些美眉的肌肤就会发烫，这时最重要的是迅速降温，那么取出冰箱里的冰袋冷敷就显得尤为重要。假如你刚好出门在外，也可以选择路边小店的冰饮料，在裸露的肌肤上轻轻滚动，这样既可以带来清凉，又可以降低肌肤的晒伤程度，一举两得，是许多美眉都在采用的方法。

　　第三招：护肤品首选清凉系

　　在夏季护肤品中，往往少不了一些清凉产品，对于不同的女性消费者，市面上其实可以选择的清凉护肤品是非常完备的。学生或者是中老年人，最佳选择是去超市购买一些添加了薄荷的清凉产品，觉得肌肤燥热的时候，只要涂抹在纸巾上再敷于肌肤，轻轻摁一会儿就能缓解不适。除了买薄荷产品，绍兴一些家庭还有种芦荟和薄荷的习惯，假如有这两种植物，其实也可以自制一些芦荟水和薄荷水随身携带。当然，准备一瓶单方薄荷精油，兑水稀释直接使用，也是非常不错的实惠降温法。

　　而对于职场美眉来说，选购冰凉护肤品的范围就更大了，现在许多品牌都推出了冰凉系列，比如碧欧泉净肤细致冰凝乳、娇韵诗恒润保湿冰感啫喱、佰草集晒后修护冰肌雪芙，虽然价格在数百元，冰凉效果却立竿见影。（王敏霞)