正值盛夏酷暑,拎回家的菜篮子里面总是少不了瓜:用来做菜做汤的丝瓜、苦瓜、冬瓜和葫芦瓜;还有用来消暑解渴的青瓜、脆瓜、甜瓜和西瓜。炎夏苦热,不少家庭几乎每天都是瓜瓜当家,而色泽青翠的西瓜,则是当家瓜类中必不可少的“常规主力”瓜了。
西瓜瓤好吃尽人皆知,被中医称作“西瓜翠衣”的西瓜皮可以用来做好吃的菜,如今许多人却未必知道。西瓜皮味甘性凉,里面所含的营养元素甚至比瓜瓤里所含的营养元素还要丰富。能清热解暑,除烦降压。可以入药,也可以做成菜,做菜的方法有几十种之多。
把吃剩下的西瓜皮削去红瓤和外皮,用清水洗过,切成小小的长方块,剥两瓣蒜头剁成末,烧热油锅后把瓜皮、蒜末放入翻炒一下,剥几只虾仁放入,加上少许黄酒、水,加盖焖烧至瓜皮软后,放入盐、味精后即勾芡起锅,再在上面撒上几粒葱花,拿个白瓷汤碗盛了。只见薄薄透明的勾芡浆里,荡漾着浅绿色的瓜皮和淡红色的虾仁;其间还点缀着白色的蒜蓉和青绿色的葱粒。舀起一匙尝尝,清香爽口,味道真的不亚于丝瓜、葫芦瓜,可谓色香味俱全。
用西瓜皮做菜,另一种更常见做法是将瓜皮切成丝后,加入酒醋盐调料凉拌,吃起来清爽可口。可惜,这种价廉物美、以往许多宁波人家里常做的夏令当家菜,如今已几乎“绝迹”了,可能是现在生活水平高了,大家不缺更加可口的菜,不屑再用西瓜皮来做菜了吧。但我颇不以为然:现如今大家都在时兴吃五谷杂粮,难道是为了省几个钱吗?再说西瓜皮菜低碳、绿色、健康、环保,偶尔做做全家品尝一下,可能会觉得别有一番风味呢。