最近《奉化日报》第2版推出了百岁老人系列报道。无论记者还是读者，都对同一问题感兴趣：这些老人为何长寿？尽管每个老人都有自己的长寿经，各有各的精彩，但是仔细分析会发现，相异之处少而共同点多，其中蕴藏丰富的人生智慧。

　　简单是福。舒阿月老人说自己：有啥吃啥，早起早睡。沈阿甩老人长期过着挑水、砍柴、烧饭、洗衣、种田的简朴生活。老人们其实在用一百年的人生告诉我们：生活原本很简单。因为简单，所以知足，所以快乐。好比孩子，要求很简单：吃饱睡足、有安全感、能自由玩耍，他们就能快乐无比。而在当下，烦恼几乎成为社会流行病，人们总是抱怨不休。烦恼从何而来，因为社会生活远离了简单，变得纷繁复杂；因为有太多物质上的欲望，似乎永难满足。

　　常想一二。走过一个世纪的老人，体验过清末民初的贫弱，饱尝过战争的硝烟，见证过各类政治运动，经历过种种生离死别，可以说历经艰难困苦和岁月沧桑，而战胜苦难的最有力武器，无疑是良好的心态。俗语云：人生不如意十有八九。台湾作家林青玄对此写了一篇文章《常想一二》：扣除八九成的不如意，至少还有一二成是如意的、快乐的、欣慰的事情；常想一二、不思八九，则事事如意；决定生命品质的不是八九，而是一二。很多时候，人并不能主宰自己的命运，倒不如泰然处之。百岁老人，正是常想一二。譬如目前我市最长寿的109岁老人徐阿香，即使在最困难的时候，也没有悲观失望过，现在心态则更好。

　　以和为上。社会性是人的本性，人际关系好坏对人的一生影响巨大。和则双利，斗则俱伤。每一个百岁老人，都以和为上，与人为善，在家家庭和睦，在外邻里相亲，一辈子生活在和谐的人际氛围中。毛梦周老人说：我从来没和人吵过架。毛祥菊老人说，她最自豪的不是长寿，是一家人和睦相处。沈阿甩老人心态一直非常平和，看淡生死，也从不计较得失，不发脾气，非常会调节自己的情绪，还常常教育后辈和睦相处。

　　能活到百岁的人毕竟是少数，但是百岁老人长寿经透射出的人生智慧，却值得我们思考。