昨天阳光灿烂，市区最高气温居然升到了２６．２℃，有点偏热。市气象台早晨的预报说，今天的气温跟昨天差不多，不过明天可能会有些阴沉沉的，气温也会稍有下降。

　　从目前的预报来看，本周宁波天气都还不错，基本上都是多云天气，气温也比较适宜。今后几天，市区最高气温一般在２２℃到２３℃之间，最低气温则是在１５℃到１６℃之间，起伏不大。不过，近几天来，几乎每天早晨我市都薄雾弥漫，空气质量有所下降，因此请大家尽量不要在雾气较浓时在室外进行早锻炼，哪怕是雾气渐消时也应降低锻炼的强度，否则吸入较多悬浮在雾中的微细有害颗粒，对身体有害无益。（宁波晚报记者 张海华）