第８２期封面

　　今天，东南商报与浙江万里学院文传学院共同打造的多媒体电子杂志《社区周刊》第８２期精彩上线，５岁的江东东海社区的屠禛源，将带你进入善解人意的大眼美羊羊世界，赶紧点击《社区周刊》去看看她的表现吧。

　　鄞州桑菊社区

　　开展越剧培训

　　１１月７日，桑菊社区学校传来阵阵越剧声。社区女子俱乐部戏剧队队员套上戏服，手摇五彩扇，迈着标准的小生步伐，一颦一笑，引得观众或是跃跃欲试，或是笑逐颜开。原来，桑菊社区女子俱乐部戏剧队邀请了宁波小白花越剧团著名演员王莉芬担任指导老师，正在进行戏剧培训。

　　鄞州东裕社区

　　讲解冬季养生

　　１１月１２日，在东裕社区的广场上，宁波城市职业技术学院学生吴佳丽为居民讲解冬季养生的小窍门。

　　冬天起不来吃早饭该怎么办？吴佳丽告诉大家，冬天吃早饭很重要的，不吃早饭没有热量，容易感冒。另外，宁波城市职业技术学院的学生还提醒大家，冬天要注意头、背、手脚的保暖，出门要戴好帽子，背部保暖的最好办法是穿个棉背心，脚部保暖要穿厚袜子，临睡前记得用热水烫脚。

　　●《社区周刊》电子杂志网址：７６８．ｃｎｎｂ．ｃｏｍ．ｃｎ／ｓｈｅｑｕ／ｉｎｄｅｘ．ｈｔｍ，博客网址：ｂｌｏｇ．ｓｉｎａ．ｃｏｍ．ｃｎ／ｓｈｅｑｕｗｅｅｋｌｙ。本版《社区周刊》由宁报集团电子屏报联播网在我市１００多个社区电子显示屏轮番播出。

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　　●封面摄影机构：天使计划影像工作室 摄影师：王虑渊 封面宝贝：屠禛源