中国宁波网讯 昨天，记者在奉化江口中心小学的举重训练场地上见到这样一幕：一批10岁到12岁的小孩子在教练的指导下，反复练习着抓举的动作，一遍又一遍地体会举重中的各个动作要领。虽然用杠铃杆、哑铃等物代替杠铃进行训练，但他们仍旧认真劲十足。他们就是在市体育传统项目学校举重比赛中，以4金1银2铜的优异成绩一举拿下金牌总数第一的江口中心小学举重队的“小大力士”。

　　2008年底，江口中心小学开始组建举重队。在市体工大队女子举重项目教练、前女子53公斤级世界冠军王秀芬帮助下，该校选拔出5位适合举重运动的孩子，成为第一批举重队的成员。为了让这些小运动员能够尽快掌握举重的要领，学校的体育老师骆坤尧根据每个运动员不同的特点因材施教。后来，一些田径队队员也纷纷加入举重队，一起训练，举重队逐渐增加到30多位队员。学校还聘请宁波少体校的教练为“小大力士”们进行系统性训练。功夫不负有心人，今年首次代表奉化参加宁波市体育传统项目学校举重比赛就拿下金牌总数第一和团体总分第一的好成绩。

　　这批“小大力士”到底能举起多重的杠铃？骆坤尧老师告诉记者，刚组建举重队的时候，这群“小大力士”连10公斤的杠铃杆都举不起来，现在体重最轻的孩子也可以举起30多公斤的杠铃。“我们身高1.55米、体重仅有48公斤的娄露露同学，这次比赛抓举重量达到52公斤，挺举的重量更是达到67公斤，相当于一个成年人的体重！”骆坤尧神气地说。

　　宁波晚报记者 王景波 通讯员 鲁威 乌雯雯