入水前先做俯卧撑活动筋骨

劈波斩浪

冷？我们不怕

勇敢下水

　　12月25日下午2时多，气温5摄氏度。偶尔还有零星的雪花飘落。

　　江北日湖东岸，陆续来了10余人。他们是一群不畏寒冷的冬泳者。

　　换上泳装，先做几个俯卧撑活动筋骨，用冰冷的湖水擦拭一下皮肤，然后一头扎进一汪碧波……

　　记者在岸上，被寒风吹得耳朵疼。

　　“水里冷吗？”

　　“水温和气温差不多，不冷。湖水很干净，舒服！”坚持冬泳近10年的邓绍茂在水里笑答，劈波斩浪。寒冬的日湖，仿佛点起了一团火。

　　据了解，老三区有30几位冬泳爱好者，在日湖和月湖两处健身锻炼。前不久，他们还自发组织了明湖冬泳协会。前天在日湖冬泳的，多数有数年冬泳经历，还有两名女士，年纪最大的，就是赫赫有名的最“牛”老奶奶严春芳，73岁的她冬泳有7年了！

　　24岁的福建小伙小张是第一次来冬泳。水性不错的他，皮肤被湖水冻得发红，上岸后冷得瑟瑟发抖。小张说，水里冷得要命，却过瘾得很。

　　冬泳的时间不长，10来分钟后，大伙陆续上岸，相约下次再聚。“我冬泳，我快乐”，勇敢的冬泳者，是数九寒天里炫目的风景。

　　宁波日报记者 余建文