中国宁波网讯 元旦小长假，下了新年的第一场雪。随之而来的降温，把许多人送进了医院。记者从市急救中心了解到，小长假期间医生们接到了好几例倒在酒桌上牌桌上的病例。“虽是老生常谈但还是要谈一下！”急救医生说，接下来一个多月，是聚会高峰，也是猝死和意外伤害高峰。

　　刚下牌桌就倒了

　　这个元旦６１岁的老曹多高兴啊，他已经记不清，家人有多久没有聚在一起了。１月２日，不但儿女们都带着孩子回来了，连两个外甥也都到齐了。老曹张罗了一天，吃过晚饭，见外面下着雪，他建议两个外甥别走了，留下来一起打麻将。反正家里地方大，孩子们欣然同意了。

　　空调开得暖暖的，老曹和女婿、两个外甥凑成一桌，一时兴起，打到凌晨才回房睡觉。老曹还觉得有点饿，拿了块蛋糕吃，蛋糕还含在嘴里没咽下去，人突然倒下了。

　　儿女们立即把他送到医院，老曹得的是心梗，较严重，目前还没有脱离危险。

　　摸到好牌太激动

　　今年６５岁的张老伯，身体很好，喜欢打麻将。前几天，与好友打麻将时，摸到一把好牌，当时，张老伯就特别兴奋，情绪也开始有些激动起来，可就在他糊牌的同时，突然出现头痛，半边身体也麻木不知，幸亏及时送到医院救治，这才“抢”回了一条性命。

　　晨练别赶早，降压药要“换季”

　　急救医生告诉记者，老曹的卧室没打空调，很可能骤然一冷，血管收缩，造成供血不足，才引起心肌梗塞。根据急救中心以往的经验，冬季尤其冬至前后两周是中老年人心脑血管疾病的高发期。医生说，心脑血管疾病容易引发心梗、脑梗，有时候就算医生在身边，也不一定能救得回来。预防才是最重要的。

　　冬天最好早睡晚起，不要太过劳累，尤其不要熬夜打麻将，户外早锻炼要等太阳升起后进行。许多老人都是死在晨练路上，事实上清晨气温低，血管容易收缩，实在不适合晨练。

　　高血压患者，用的药也该“换季”了，但一定要听从医嘱换降压药。

　　家人晕倒，千万别拼命摇他

　　市急救中心医务科科长王国文提醒市民，如果家人晕倒，千万不要摇。“一边摇一边大声喊他名字是最错误的做法，会使他血压升高，加重病情。”王国文说，这时应尽量少搬动病人，马上拨打１２０。在急救医生到来之前，可以把病人头往一边倒，清除口中异物，保证患者呼吸畅通。然后试试病人有没有呼吸心跳，如果没有，要立即做心肺复苏。

　　东南商报记者 樊卓婧 檀传才 通讯员 赵冠菁