中国宁波网讯 昨天市卫生监督所发布开学预警：春季开学在即也是各种致病菌生长、人群抵抗力下降和传染病多发之季。流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病是春季最为常见的传染病，为此学校和学生要做好充分准备。

　　学校每日通风换气

　　学校应对食品安全、传染病防控、饮用水卫生、教学环境、生活设施卫生工作全面梳理一遍，以确保各项工作到位。首先，对食堂进行一次彻底的检查，彻底清洗、消毒学校食堂设施及用具。其次，做好供水设施的清洗、消毒工作，清洗消毒后应对水质进行检测，检测合格后方能投入使用。饮水机必须由专业人员进行清洗、消毒，并做好记录。再次，充分利用学校的橱窗、宣传栏对学生进行春季传染病预防知识的宣传。另外，对教室、宿舍等学生学习生活场所进行彻底的清扫、消毒，每日通风换气，保持室内空气新鲜。

　　学生穿衣细节要注意

　　学生需调整自己的状态，恢复正常的生活规律，以便尽快适应学校的学习生活。

　　学生要做到合理膳食，均衡营养，多饮水；拒绝生吃海水产品，不喝生水；加强锻炼，增强身体的抵抗力；穿衣细节要注意；生活规律，保证充分睡眠。

　　学生可有意识地多吃含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当补充优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，拒绝高糖分、高脂肪和油炸食品。

　　春季气候多变，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力。切不可一下子穿得太暖，一下子减得太多。

　　宁波日报记者蒋炜宁 通讯员周湘盈