中国宁波网讯 清明小长假已至，除祭祀祖先外，外出踏青的人越来越多，此时外出踏青易患感冒、花粉过敏、腹泻等疾病。医生提醒市民要当心患上“清明综合症”。

　　笔者昨日从社区医院了解到，“清明综合症”已露苗头。在鄞州鄞江卫生院，笔者看到一位面部发红、全身风团块的女患者，细问之下才知道前两天她为了避开清明人流高峰提早去上坟，在山上看到很多野菜，采摘的时候面部碰到其他花草，半小时后脸上、手上的皮肤开始发红、发痒。

　　这家卫生院的内科去年清明期间接诊的患者中仅花粉过敏的就有30余人。今年3月下旬，这种花粉过敏患者就来了十多个。主要症状是接触部位出现红肿、皮疹、荨麻疹、瘙痒等，这些都是过敏症状。

　　在其他社区医院里，花粉过敏或皮肤过敏的患者最近也多了起来。

　　内科医生建议，过敏体质的市民应避免接触可能引发过敏的环境，外出可以戴上口罩；不要吃虾蟹、牛奶等容易过敏的食物。另外还需当心一些带刺的草和草丛中的昆虫，最好穿长袖衣裤及长靴，避免擦伤皮肤。

　　宁波日报记者 蒋炜宁 通讯员 吴瑶君