安利工作人员向市民展示降血脂实验。见习记者 徐文杰 摄
4月9日上午9∶00,商报社区服务大篷车第168期来到雅戈尔体育馆东大门,为市民发放了100张免费健康体检票,并提供专业的健康咨询服务。由安利公司宁波分公司提供的移动式“纽崔莱动力新干线——健康体检中心”接待了前去体检的市民。
老两口结伴来体检
68岁的郑老伯与老伴是第一个打进热线来领取体检票的市民。4月9日一早,他们夫妻俩从鄞州凤凰社区早早赶过来排队检查。10年前,因一次疾病,郑老伯失去了整个胆,正因为如此,他和老伴平时更加留意各自的身体。
在工作人员的指导下,郑老伯换上了一次性鞋子,进入车厢进行动脉健康状况分析。只见他平躺在床上,工作人员把仪器移动到郑老伯的胸口上方。几分钟后,一张检测单从打印机缓缓出来了。之后,郑老伯的老伴也做了检查,两人便来到健康营养顾问前进行针对性咨询。
看过检测单,营养专家发现两位老人的脂肪摄入量都超标了,建议他们多摄入优质的蛋白质、脱脂奶类,少吃肉类,适当晒晒太阳。由于上了年纪,要避免力量型运动,散散步是个不错的选择。要有好的身体,就要管住嘴迈开腿。
营养专家表示,骨密度测试可反映出人体骨质疏松的风险,人体成分测试可了解自身健康状况,全自动动脉硬化测试—应用波形分析和血管评估可帮助评估自身动脉硬化状况。通过这3项检查,能更好了解自身的健康状况,并对症下药。
体检现场活动多多
“有哪位朋友知道血液里有杂质会出现什么情况?”一位60岁的大伯高高地举起了手说:“血里面有杂质会流得慢。”在体检等候区,工作人员正与手持体检票的市民开展问答互动。
“大伯回答得很好,如果我们的血液变得像我们喝的粥一样稠稠的,就会影响血液流动的速度,也会影响我们的末梢神经,人就会出现手麻脚麻的症状。”工作人员边为大家讲解,边为参加体检的市民提出健康建议,例如通过饮食的调节以及类似跳绳等简单的运动来预防高血压、肥胖与心脑血管方面的疾病。
现场还做起了小实验:工作人员敲开一只生鸡蛋,挑出蛋黄部分,分别装入3个小碟子中并编号。“大家知道蛋黄的主要成分是胆固醇,现在我们在2号和3号的碟子里分别加入食用油和一种营养素,做搅拌后看看和1号碟子里的蛋黄有什么区别。”实验后,市民明显发现加入营养素的蛋黄粘结在一起,形成一种近似固体的状态,而另一个加入食用油的蛋黄没有任何变化。工作人员解释说,在3号碟子里加入的是一种叫茶黄素的营养素。它与鸡蛋黄内的胆固醇成分混合后,形成不溶于水而难以被人体吸收的大颗粒,便于排出人体,因此茶黄素能降低人体胆固醇的摄入量。
安利宁波分公司经理陈晓怡女士表示,安利作为一家一直热衷于公益的企业,希望这次活动能切切实实地给宁波市民带来更多先进的健康体检,让更多市民了解自身健康状况,与大家共同追求健康生活。此次活动将于4月14日结束。
东南商报记者 戎美容 实习生 贾悦筠