路人戴遮阳帽防晒。

　　昨天厚厚的云层已经消散，是晴到多云的天气，最高气温30.1℃。据宁波市气象台发布的信息，今天晴到多云，最高气温预计有30℃。近期气温攀升，大家出门会越来越觉得闷热。

　　天气越来越热，宁波是不是已经入夏了呢？昨天下午，市气象台预报，我市正常的入夏时间为5月30日左右。目前我市的气温还没有达到连续五天日平均气温超过22℃的入夏标准。但近日气温较高，还是要提醒市民，出行时请注意防晒和补水。

　　宁波晚报记者 边城雨/文 唐严/摄

　　三日天气预报今日气象指数

　　5月18日晴到多云，偏南风3～4级，18～30℃

　　5月19日多云到晴，偏南风3～4级，19～32℃

　　5月20日多云，偏南风3～4级，20～33℃

　　人体舒适度平均：1级，偏暖，较为舒适

　　穿衣指数2级，你适合穿短袖衬衫、长裤等

　　晨练指数1级，晴到多云，适宜晨练

　　城市火险等级5级，极易燃

　　紫外线指数5级，强度很强

　　空气质量等级2级，良

　　感冒指数2级，不太易感冒

　　气管炎指数3级，可以引起气管炎

　　关节炎指数2级，不太易关节痛

　　冠心病指数3级，可以引起心肌梗塞

　　高血压指数3级，可以引起高血压发作