中国宁波网讯 近年来青少年近视发生率增高，在挑选眼镜时，款式是否时尚或耐看，往往更受一些学生关注，而对于如何选择适合自己的眼镜，怎样佩戴，使用时要注意哪些事项才能更好地保护眼睛，常被家长和学生忽略。

　　在5月20日世界计量日当天，市质监局、江东质监分局联合明楼中学组织开展了“光明计量进校园”活动，邀请了国家眼镜质量监督中心副主任委员袁敏华为广大师生作专题讲座，讲解了零售店眼镜计量问题以及眼镜配戴、使用等知识。

　　准确配，双手戴

　　“配近视眼镜就像买处方药一样，一定要谨慎，如果检查和验光不准确，配镜质量会大打折扣，甚至反而导致度数加深。”袁敏华对学生说，“最好到医院或正规眼镜店，在专业技术人员指导下验光配镜。”

　　据江东质监分局工作人员介绍，正规眼镜店须有焦度计、验光镜片组、电脑验光仪等必备计量器具，而且这些计量器具必须经过强制检定并在有效期内使用。

　　讲座中进行现场小测试，专家发现，把眼镜拿给技术人员检测时，多数同学习惯性地只用一只手摘。“这个习惯最好改一改，单手摘镜，次数多了，容易导致眼镜变形，镜片中心与瞳孔错位会损伤视力。”如果眼镜变形、松动等，不要自己随意调整，应该找专业的眼镜技师调整角度，以保证眼镜的度数、参数的准确性。

　　经常洗，同向擦

　　“擦眼镜时，要顺着同一个方向擦，不要在镜片上来回打圈，避免擦花镜片，降低度数，影响视力。”看到现场几位同学演示平时擦眼镜的方法后，专家建议：“可以用专门擦镜的软布或擦镜纸擦拭，也可以用中性肥皂或专用清洁剂清洗，有条件的话，拿到眼镜店专业清洗。让镜片保持明亮洁净，不沾染油垢，可以延长眼镜寿命。”

　　及时换，正确放

　　在互动环节，一位“小眼镜”问道：“老师，我现在这副眼镜已经戴好几年了，会不会影响视力啊？”

　　对此，专家表示，学生一副眼镜“一戴到底”的现象不在少数。他提醒说，镜片本身使用寿命有限，加上青少年眼睛近视度数变化快，最好定期检查视力，如果眼镜度数不合适，要及时“更新换代”，否则可能导致近视的加深。

　　专家还告诉同学们，眼镜不用时的摆放也有讲究，注意凸面不要朝下放，不要与锐利物放在一处，以免磨损、划花镜片。

　　宁波日报记者 周 骥 通讯员 吕 欣 吴才红