中国宁波网讯 高考结束了，接下来漫长的假期怎么过？不少同学希望趁着假期出去走走，或者和老师同学们聚聚，又或者干脆去打工积累经验。针对“高考后时代”，我市公安、教育部门提醒同学们在外出旅游、师生聚会、娱乐以及打工的时候要多长个心眼。

　　在家娱乐，别玩过了火

　　高考结束了，可以趁机轻松一下，但是没有节制的娱乐往往会引发一些悲剧。前几天，一名考生在高考结束后连续上网两天两夜，结果导致眼睛无法见光。专家表示，这是过度用眼导致的暂时失明。

　　这名考生说，高考之前他每天忙于功课，根本没时间玩电脑，现在总算考完了，也没有什么心理负担了，只想彻底放松一下，却没想到发生了这样一个悲剧。

　　高考结束了，考生进行适当的放松是有必要的，但各种娱乐活动要适度。应该合理安排休息时间，多增加户内户外运动，这样既能达到放松的目的，也能让自己的身体更健康。

　　聚会聚餐，少和酒打交道

　　高考结束了，各种名目的聚餐纷纷开始了：谢师宴、散伙饭、庆功宴……没有了考试的负担，饭桌上许多同学开始和酒打起了交道。一部分人在餐馆里喝酒， KTV唱歌时喝酒，甚至到酒吧里与人拼酒，把放松当成了放纵。

　　海曙公安分局的民警说，每年夏季都有高中毕业生因酒后失控而引发打架斗殴的案件。去年这个时候他们就处理过这么一起案件。几个要好的同学深夜一起去大排档喝酒吃夜宵，酒喝多了就开始乱说话，相互揭“伤疤”而引发了“内战”，最后两人伤势比较严重被送医院治疗。

　　民警提醒说，有些同学在迈过了高考这道“坎”后，来自学校和家长的束缚减轻了，一起聚餐、娱乐时，很容易过度饮酒。所以请家长们针对各类聚会，对孩子提出一些要求，对其进行适当的“约束”，比如规定孩子的饮酒量、最晚回家时间、必须与家人保持联系等。

　　打工实习，要多听家长老师的意见

　　利用高中时代最后一个假期，尝试通过打工积累社会经验，也成为不少同学的选择之一。但同学们在寻找工作的过程中一定要提高警惕，提防有些招工单位和中介公司利用学生缺少社会经验进行诈骗。

　　在宁波大学读大一的小菲说，去年她毕业的时候就遭遇过这样一件事情。当时她想去某个餐厅当服务员，开始的时候对方要求她交200元的押金。等她交了钱去上班的时候，对方却说现在人满了要等等。到退还押金的时候，就开始用“拖”字诀了。小菲说，到最后她还是没有拿回押金，毕竟时间上她拖不起，而且押金的数额不是很大。

　　民警说，不法分子通常会编造各种不同的理由向学生收取各类费用，等学生交了钱，对方就会找各种借口敷衍，或索性逃之夭夭。

　　教育部门提醒广大同学，暑期打工，根本目的是为了积累社会经验，所以寻找工作不要盲目，要多和家长、老师沟通，听听他们的意见，在了解清楚应聘单位的资质、信誉等情况后再做决定。 

　　外出旅游，别轻信陌生人

　　畅游祖国的大好河山，好好放松一下心情，这也是不少毕业生的选择之一。“旅游确实是舒缓高考紧张情绪的好方法，但由于很多同学是第一次出远门，需要注意的事项还是很多。”

　　民警说，他们以前就处理过这样一起案件。有个学生来宁波旅游，在火车上认识了一个宁波“朋友”。“朋友”很热情，带着他在宁波各地逛，晚上还住在同一家宾馆。结果第二天起来，他发现钱包没了，笔记本电脑也被“朋友”拿走。而自始至终他连“朋友”姓啥叫啥、住在哪里都不清楚。

　　民警提醒，毕业生外出旅游，最好是找正规旅行社跟团出游。很多同学可能第一次出远门，缺少必要的社会经验，很容易成为一些犯罪分子的诈骗对象。所以同学们在出行过程中，尽量不要和陌生人交谈，不要轻易泄露自己的个人信息，以防被一些别有用心的不法分子盯上。

　　王晓峰 陈敏 朱杰