暮色降临，琴桥附近的观光船上，游客一边赏夜景，一边纳凉。记者 唐严

　　天气·表情

　　老边聊天

　　随着副热带高压势力减弱，我市气温有些下降，昨天的最高气温为３６．２℃，相比前天下降了３℃左右。可由于湿度大，闷热的天气就像蒸桑拿。

　　昨天上午８时３５分，市气象台发布高温橙色预警信号。据市气象台的工作人员介绍，昨天我市气温最高的地方是余姚，为３９．５℃，其次是慈溪，为３８．９℃。直至昨天下午5时５２分，市气象台才解除高温橙色预警信号。

　　与此同时，气象台又于昨天下午4时发布高温报告，称受副热带高压边缘影响，预计今天我市中北部地区的最高气温可达３５℃－３６℃，这些地区的市民请注意做好防暑降温工作。

　　宁波市气象台预计，相比本周前期的高温，周末的最高气温徘徊在３4℃左右。但是，湿度仍然较大。另外，近些天宁波出现雷阵雨的概率明显增大。预计从今天起到周末，宁波局部地区都会有雷雨和阵雨。

　　宁波晚报记者 边城雨

　　三日天气预报 今日气象指数

　　７月８日 多云有时有阵雨或雷雨，偏南风３级，２７～３５℃

　　７月９日 多云局部阵雨或雷雨，南到东南风３级，２６～３４℃

　　７月１０日 多云，局部阴有阵雨，东南风３级，２６～３３℃

　　人体舒适度 平均：３级，很不舒适

　　晨练指数 １级，适宜晨练

　　城市火险等级 ５级，极易燃

　　紫外线指数 ５级，强度很强

　　空气质量等级 ２级，良

　　感冒指数 ３级，可以引起感冒

　　气管炎指数 ３级，可以引起气管炎

　　关节炎指数 ２级，不太易关节痛

　　冠心病指数 ４级，容易引起心肌梗塞

　　高血压指数 ４级，容易引起高血压发作