昨天，记者从市李惠利医院急诊内科了解到，近期日均急诊人数维持在200人次左右。热伤风多过中暑，不少患者直呼“伤不起”。急诊科主任方建江表示，热伤风的高发多是不科学的生活习惯所导致的。

　　方建江介绍，热伤风的内因，包括气温过高、消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

　　与流行性感冒不同的是，热伤风没有传染性。但是热伤风可能诱发一些疾病，如慢性气管炎、哮喘的发作，有相关疾病史的患者要有所警惕。

　　得了热伤风后，要注意三件事，一是不要再受凉。伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，咽痛才会减轻；二是要适当减少活动，患热伤风时人感到浑身没劲儿，如果这时活动量还跟平常一样，不利于人体恢复；三是最好能喝些热的酸性饮料像西红柿汤等，可有效控制病毒在喉部的繁殖。此外，热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。

　　宁波晚报记者 童程红 通讯员 吕方伟