中国宁波网8月22日讯(记者 陈锦源 实习生 韩晓慧 通讯员 张基隆) 夏日不少市民皮肤均面临着被晒伤的考验。皮肤科专家提醒，高温天阳光比较“毒”，市民被晒伤后切忌抓挠。

　　在享受阳光浴之余，网友可不要小瞧这皮肤晒伤。宁波鄞州人民医院皮肤科主任医师王迎林告诉记者，晒伤后不但皮肤痛痒难耐，更会加重肌肤衰老，产生色斑和皱纹，还会增患皮肤癌的危险。

　　据介绍，皮肤晒伤的预防主要是避免其发病因素，比如不要在烈日下长时间活动，尤其是在海滩等紫外线比较强烈的地方。王迎林说，外出时人们也要做一些防护，比如戴宽沿的帽子，使用遮阳伞和防晒霜等。

　　“晒伤的皮肤初期会出现红肿、灼痛，这时候切忌抓挠，以免引起细菌感染。”王迎林说，患者可以采用冷湿敷的方法减轻灼痛感。方法是用冷水把毛巾打湿，拧至半湿后置于患处，或把湿毛巾放于冰箱冷藏后使用，每次一刻钟，每天两至三次。若晒伤较严重，如面部、耳朵等部位起水泡，市民要及时到医院就诊，以免自己处理不当留下后遗症。

　　王迎林还提醒，不要涂抹一些不知名的药膏，避免对皮肤造成二度刺激，引起过敏；可以适当涂擦一些晒后修复霜，帮助皮肤尽快恢复。