中国宁波网4月2日讯(记者 龚一鸣 通讯员 孙国栋)今天下午，记者从宁波市体育局获悉，去年，宁波市体育局在全市范围内开展了全民体质测试工作，从结果来看，宁波市成年人综合体质水平仍较低，并且较往年相比并无好转趋势。

　　据了解，国民体质监测基础性指标主要由11项构成，分别是身高、体重、肺活量、台阶指数、握力、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、纵跳、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时。本次测试对象为20-69岁的宁波市民，测试人数为3526人，有效样本为3300人，按男、女不同人群及10岁为一年龄段人群进行国民体质监测分析。

　　通过对宁波市3300名20-69岁成年人的体质监测后发现，宁波20-39岁年龄段成年人体质较其余年龄段人群好，40岁之后，体质出现较大幅度的下降，但在40-59岁年龄阶段中，体质水平基本趋于稳定。

　　其中，在20-39岁年龄段中，女性体质相对男性稍好，但不存在明显差异。在40-69岁年龄段之间，男性体质水平较女性要好，尤其在50-59岁年龄段之间，男性体质明显好于女性。

　　相对国内和浙江省成年人体质监测数据来看，宁波市成年人综合体质处于省内平均水平，从数据统计结果来看，宁波市成年女性综合体质水平稍高于男性，但不存在明显差异。

　　此外，本次体质测试结果还显示出一个突出问题——成年人肥胖率居高不下，并逐年提高，特别是男性。

　　“男性在30岁左右达到发育成熟期的最高值，从35岁左右开始走下坡路，人体的新陈代谢速度减慢，如果这时不加强运动，改善饮食，体内脂肪极易堆积，将会为健康带来诸多隐患。”市体育局有关人士提醒。