今天是世界无烟日。香烟燃烧时产生的烟雾中含有几百种对人体有害的化学成分，特别是焦油、亚硝胺等多种致癌物质，这已是尽人皆知的常识。但由于香烟中的尼古丁等成分容易让人对抽烟上瘾，或因为其他原因，还是有那么多人无法与香烟说拜拜。最近，市面上出现一种号称能阻断香烟烟雾中有毒物质的一次性过滤烟嘴，因为其使用方便，价格便宜，最重要的是能安慰抽烟者的心理，因此受到不少烟民欢迎。

使用一次性过滤烟嘴让烟的味道淡了，这是否说明吸烟者真减少了有毒物质的吸入?

市民张先生自从读大学时开始学会抽烟，如今已经是有着10年烟龄的烟民了。他告诉记者，第一次抽烟是因为心烦，就跟同学要了一根，后来慢慢习惯烟的味道，并喜欢上了抽烟。“我一直认为我的烟瘾不算大，平均下来，一天也才抽半包烟。”张先生认为自己还不够格算一个“资深”烟民，他也一直以为只要他想戒烟，还是能很快戒掉的。去年，他打算戒烟，才发现戒烟真难。

“听同事介绍，使用一次性过滤嘴能减少抽烟危害，我就开始用一次性过滤烟嘴。用这种过滤嘴抽烟，感觉烟的味道淡了不少，使用后烟嘴上会出现黄褐色的油状物质。我心想，还是有效果的，就从网上买来一大盒，可是现在用用已经大半年了，还是没能把烟戒掉，反而抽得多了。”张先生自己分析了原因，认为是因为用烟嘴后，香烟味道没有那么醇了，抽完一根后总觉得不过瘾，想马上抽第二根。因此，一天下来，他发现现在比没用过滤烟嘴时还多抽几根。

记者看到，张先生使用的某品牌过滤烟嘴长约四五厘米，透明的塑料外壳，内有三层过滤装置，根据说明书介绍，分别为微孔过滤器、过滤珠和高纤维过滤。产品功能介绍称:本产品具有独有的三层过滤结构，有效过滤香烟中焦油、尼古丁及各种有害致癌物质，明显减少牙齿上的烟垢。记者在某大型购物网站搜索看到，张先生使用的这款过滤嘴销量极好，另外几个牌子的一次性过滤烟嘴也都销量不错，卖得最好的一款一月内售出上万盒。这些商家无不宣称自己的过滤烟嘴品质好，能成功过滤香烟中的焦油等有毒物质。

医生认为，通过过滤嘴过滤掉一些物质，并不能明显降低抽烟危害

记者咨询了区内多名呼吸内科医生，大家均认为，使用过滤烟嘴确实能过滤掉一些物质，过滤掉的物质就是过滤烟嘴使用后出现的黄褐色物质。但由于尼古丁的成瘾性，吸烟者往往通过一些补偿行为，比如增加吸烟量，增加每支卷烟吸入次数，增加吸入深度，来增加尼古丁摄入，这就使得使用过滤嘴后，有害物质的摄入没有减少。

“从国外几十年的医学调查来看，使用带过滤嘴的香烟，和不带过滤嘴的香烟，毒害程度是一样的。上世纪卷烟由非过滤嘴卷烟转变为过滤嘴卷烟后，肺癌的发病率没有下降，这从另外一个角度证实过滤嘴无法降低卷烟的健康危害。”区人民医院呼吸内科副主任陈磊说，有专家分析，香烟没有过滤嘴时，大颗粒的物质往往停留在气道里，但是有了过滤嘴以后，香烟就会变淡，为求过瘾，吸烟者往往要用更大的力气来深吸。这样一来，细小的颗粒容易在吸烟者吸烟的过程中进入肺部深处，并依附于肺泡里，长期积累或将直接影响肺部功能，甚至发生病变，从而对人体产生伤害。

“一次性过滤嘴其实是吸烟者自我安慰的一种东西，起不到实质性作用。”陈磊说，这些一次性过滤嘴，号称能阻断有害化学物质吸入体内，让不少既想身体健康，又不愿意放弃抽烟嗜好的烟民，以为可以毫无顾忌地吸个痛快。其实，除了焦油和尼古丁，香烟的烟雾里还有很多物质，其中超过40种是已知能够致癌的，使用这种过滤嘴不可能过滤掉所有的有害物质。”因此，他认为，对于减少吸烟的危害，没有一种东西的功效能够代替戒烟。

“10年前，我也是个烟民。我想以亲身经历告诉一些想要戒烟的人，戒烟是很痛苦的过程，还可能出现一些心理和情绪上面的问题，一旦下定决心戒烟，就要做好思想准备，要有计划进行，以免半途而废。”陈磊说，他那时戒烟，就靠意志力，现在有可以通过药物辅助戒烟，但最重要还得靠自己的意志力，“戒烟那段时间，我经常做梦都在抽烟。这时一定要坚持住，还要告诉家人、朋友、同事自己戒烟了，让大家一起监督。大概三个多月后，我基本上戒掉了，到半年后，就完全不会去想要抽烟了。”

记者余芬

通讯员叶飘