今天起进入“中伏”。市气象台预计，今天我市还会出现雷阵雨，但强度有所减弱。

　　据市气象台介绍，明后天天气晴热，最高气温可达35℃以上，周四起受偏东风影响，我市多云到阴有时有阵雨，气温将有所下降。

　　明后天晴热

　　昨天，市气象台先后两次发布雷电预警，信号也从黄色升级为橙色，随之而来的便是傍晚的雷雨和大风。虽然当天的雷阵雨持续时间都不长，但依然给人们带来阵阵清凉。

　　据首席预报员钱艳珍介绍，截至昨天20时，北部地区累计雨量50—60毫米，南部地区30—50毫米，相对而言市区的降雨过程较弱，累计雨量10—20毫米。“周日的雷电过程比周六强，但累计雨量却没有周六大”。

　　从预报上看，今天出现雷雨天气的地区又会因为降雨的到来而瞬时降温不少。明后天天气晴热，最高气温可达35℃以上，后半周有阵雨。由于已是中伏天，接下来要是没有雷阵雨和台风的影响，这10天将离不开高温和闷热。

　　三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。今年三伏的时间：7月18日是头伏第一天，头伏10天；7月28日是中伏第一天，中伏10天。8月7日是末伏第一天，末伏10天，8月17日出伏。

　　今夏高温天比去年少

　　去年的中伏和末伏带来的酷热感受给人留下深刻印象。去年夏季我市平均气温在35℃及以上的高温日数达40天，为常年平均的3倍；极端最高气温屡创新高，并多次雄居全国之首，40℃以上高温天数打破历史纪录，去年8月7日奉化站极端最高气温达43.5℃，远超历史最高纪录。8月份市区(鄞州站)平均气温达30.7℃，比常年偏高2.7℃，创历史新高。

　　钱艳珍介绍，今年的情况没那么糟糕了。不论从高温天数看还是从高温强度看，今年都不会超过去年。一方面是因为今年出梅迟，所以高温的到来时间也比往年推迟。此外，副热带高压今年常常北移，使得我市风向以东南风居多，而这股来自海洋的气流带来的不仅仅是洁净，在它的影响下陆地气温也不至于升得很高。钱艳珍还认为，今年热带气旋会较往年偏多，而台风的出现正是夏季降温的法宝。

　　至于今年夏天到底会出现几个超过35℃的高温天，钱艳珍表示这个目前还不确定，但高温天总归比去年要少，高温强度也会比去年弱。□宁波晚报 记者 陈胜男