夏秋交替的养生之道【组图】
稿源：
新华健康综合
| 2014-08-17 13:58:34
脑血管疾病
寒气与燥邪相结合，使血管收缩，导致脑血管病变增多，很容易诱发中风。特别是中老年人，立秋后应注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物，可有效的预防脑血管疾病。进餐时防止过饱，晚餐以八分为宜。
【编辑：崔燕】
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