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82岁大爷每天锻炼身体 为了有老年痴呆症的老伴
稿源: 钱江晚报  | 2015-05-21 07:33:13

  他71岁

  她68岁

  她摔了一跤,谁也不认识了

  他打电话通知儿子,嚎啕大哭

  这样的生活一直持续到马嘉淬退休,整整31年,家庭的里里外外都仰仗着胡梅芳,两个儿子都考上了不错的大学,而她从不抱怨,这让马嘉淬心里记下一笔账,他觉得自己欠她的。

  退休后,他回了老家,第二年,小儿子考上了计算机专业的研究生,每年学费1万块。两口子拿不出那么多钱,便在村里开起了家庭幼儿园,胡梅芳教文化课和唱歌、跳舞,马嘉淬教体育,同时照护孩子们的安全。

  每天中午和晚上,孩子们都回家了,两人肩并肩在厨房做饭,小声聊着孩子们的事,偶尔相视一笑。马嘉淬忽然觉得,上天正在归还本属于他们的幸福。

  充实而美好的日子持续了四年,胡梅芳忽然虚弱了,唱歌嗓子疼,经常乏力,马嘉淬决定关了幼儿园,专心照顾她。

  那时开始,两人养成了每晚散步的习惯,她的身体有好转,但一直没康复,马嘉淬很心疼,他猜,这毛病一定是累的。

  2004年,他们的大儿子因病去世了,白发人送黑发人的打击是致命的,胡梅芳再没说过一句话,也不哭,目光呆滞。马嘉淬想,她是太难过了。

  当年年底,胡梅芳摔了一跤,伤了右手的血管,在医院住了一礼拜。回家休养的时候,马嘉淬精心照顾,还暂停了他们每晚散步的运动。

  一个多月后,胡梅芳突然谁也不认识了,也什么都不懂,叫他都没反应,只要出门,就低着头弯着腰拼命向前走,越走越低,直到摔在地上,拉都拉不住,只有撞到墙才能停下来。医生说,是重度老年痴呆症,大脑已经萎缩。

  有一次,马嘉淬带他出门散心,没拽住她,她一路向前冲,差一点就冲进河里,最后一刻,他抱住了她,吓得全身发抖。

  那天,他给还不知道母亲病情的儿子打电话,电话一通,他嚎啕大哭,半天都没说出一个字。

  他82岁

  她79岁

  他每天锻炼身体

  要陪着她好好活下去

  马嘉淬认定,运动对老年痴呆症有好处,他要好好照顾她。

  首先是坚持运动,每天带她散步4次。

  每天早上,马嘉淬5点左右起床,洗漱好,叫起胡梅芳,为她洗脸梳头,六点左右,下楼散步四五十分钟;早饭后,稍作休息,9点左右,第二次散步,依旧是四五十分钟;下午3点,午睡好,他们又下楼散步,如果她不累,就多走一会儿;晚上7点,吃完晚饭,最后一次散步,还是四五十分钟。

  她颈椎不好,他每天早晚各给她按摩100下脖子;梳头能促进血液循环,他每天用牛角梳为她梳100下;医生说她太胖了,他保证营养的情况下减少她的饭量,两年减了30多斤……

  11年的照顾,让胡梅芳的病情出现了奇迹般的好转。

  马嘉淬说,通常情况,得了重度老年痴呆症后,生命只能持续3—5年,而且不会再恢复;但这几年,胡梅芳大小便时知道用手指厕所了,出门能安安静静地跟着他散步,眼神也不再呆滞,更让他欣喜的,她在小区散步后,竟然能自己找到家门了。

  胡梅芳的每一点进步,马嘉淬都会笑出泪来。

  现在小儿子叫她妈妈,她没反应,马嘉淬叫她“梅芳”,她会立刻抬头;无论在哪,只要马嘉淬不在她的视力范围,她会迈着小步,左右张望地寻找。

  这些年,马嘉淬特别重视锻炼身体,腰腿笔直,眼睛都不花。他做俯卧撑很厉害,把腿担在餐桌上,双手撑地,早上600个,晚上400个;引体向上一口气能做15个。

  “我要把身体练好,不能生病,这样才能好好照顾她,我要陪着她好好地活下去,这是我的责任,这是我欠她的债。”钱江晚报 记者 李竹青 文/摄

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