夏季强光下活动，眼睛也需要“防晒”

　　作为父母这些问题你应知道

　　问：婴幼儿户外活动需要佩戴太阳眼镜吗？

　　答：宁波市眼科医院副院长、主任医师吴国海说：就儿童而言，夏季强烈的太阳光下的长时间户外活动，会给眼睛带来一定损害。美国的视光学会认为，儿童每年的紫外线暴露是成人的3倍，一生中80%的紫外线暴露发生在20岁以前。紫外线会伤害视网膜，由于儿童的晶状体不易过滤紫外线，因此儿童时期保护眼睛免受紫外线的伤害更为重要。

　　“国外眼科专家建议，在户外强光下活动半小时以上，建议婴幼儿佩戴太阳眼镜，6个月以上的婴幼儿就应开始佩戴太阳眼镜，镜片要求能过滤97%~100%的紫外线。”

　　问：户外活动，紫外线对儿童眼睛有什么伤害？

　　答：宁波市眼科医院副院长、主任医师吴国海：“无论是长时间低剂量的紫外线照射，或者短时间高剂量的紫外线照射，都可能引起角膜损伤或者眼底损伤。例如，人体在消毒用的紫外线灯的长时间照射下，可引起角膜上皮损伤，我们称之为‘电光性眼炎’，会出现怕光、流泪、睁不开眼等症状，多数情况下能24小时内恢复。”

　　“但是，紫外线引起的眼底损伤则会有‘叠加效应’，日积月累到一定程度，会引起黄斑变性。尤其是老年性黄斑变性，是目前老年人致盲的重要疾病，目前国内外医疗界尚未能攻克这种疾病。但是这种疾病是可以预防的，那就是平时要做好眼睛的防紫外线保护措施。”

　　问：儿童戴太阳眼镜，会不会引起弱视？

　　答：宁波市眼科医院副院长、主任医师吴国海：“针对家长普遍关心的佩戴太阳眼镜会不会引起弱视的问题，医学上有个分水岭那就是8周岁。”

　　“8周岁以下的儿童，视觉功能还未发育成熟，眼部需要明亮光线及清晰物象刺激，而太阳镜降低了光线强度，使得眼睛处于相对昏暗的环境下，这在一定程度上降低了视野的清晰度，导致视网膜成像不清，影响视力发育，我们称之为弱视。因此，对8周岁以下的儿童，佩戴太阳眼镜应根据实际需求进行佩戴，在室外强光下戴上眼镜，到室内或阴暗环境中应摘下太阳眼镜。即便是优质太阳镜，长时间佩戴也会导致儿童视力问题的出现。如果8周岁以后，仍有严重弱视，则不建议佩戴太阳眼镜。”

　　除了太阳镜，我们还有其他方法帮助孩子保护眼睛，例如遮阳帽、遮阳伞等来遮挡阳光，避免太阳光线直射眼睛。同时，尽量避免在上午10点至下午3点紫外线较强的时段在太阳下暴晒。

　　问：哪些人群不宜戴？

　　答：宁波市眼科医院副院长、主任医师吴国海：有一些疾病也不适宜佩戴太阳眼镜，如闭角型青光眼患者、色盲、夜盲患者，以及眼底疾病导致视力低下的患者等。

编辑： 孙研